桐生市の美穂さん（30代）が
【リズミカルボディセラピー
お試しセッション】に
来てくださいました
ご感想を紹介します
リズミカルボディ®セラピーを受ける前、
どんなことで悩んでいましたか？
・慢性的な首・肩・腰の痛み・こりが、寝て起きてもとれなく、四六時中辛い
なにが決め手となってリズミカルボディ®セラピーにお申込みいただきましたか？
実際にリズミカルボディセラピーを受けてみて、いかがでしたか？
揺らす感じが心地よかったです。
身体の状態を観察して、そこから補整をかけていくような感じがしました。
この場限りでなく、自分で今後、気をつけたいと思うポイントを
知ることができたこと、嬉しいです。
また、ネガティブに思いこんでいたいたことが解消されてよ良かったです。
精油もオリジナルで選んでくださり、リフレッシュできました。
コロナウイルスの影響で
通っていたジムや
ヨガ教室に行けなくなったり、
精神的ストレスから
心身に不調を感じている方、
多いのではないでしょうか？
美穂さんもそんなお一人でした。
「首肩あたりは、いつも岩みたい」
美穂さん自身、
カウンセリングでこう表現されたように
美穂さんの肩甲骨は
ガチガチに固っていました。
肩甲骨の硬さが気になる方に
ぜひやってみてほしいのは
胸式呼吸です。
肺を大きく膨らますように
深呼吸をしてみてください。
肋骨が拡がり、
こわばった肩甲骨を
ゆるませることができます。
さらに
胸式呼吸をするとき
横隔膜が上下に動くことで
いいことが起きています
身体を休めたり、心を落ち着かせる
副交感神経の役目をする迷走神経。
この迷走神経は、
食道と共に横隔膜を
通過しているのですが、
深い呼吸で横隔膜が上下することで
この迷走神経を刺激。
迷走神経の機能が高まることで、
リラックス状態へ誘導したり、
ストレスへの耐性をつくることにもつながりますよ
施術前、右に傾いていた身体が
真っ直ぐになりました。
施術前は
腰を中心に「く」の字のようになっていた
背中のライン。
バランスをとるように
お顔も前へ出ていましたが、
施術後、真っ直ぐに整いました。
重心もかかとに乗って
安定していますね
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薬に頼らず、
ご自身の身体を健康に保ち
美しく若々しい
身体づくりを目指す女性を
応援しています
☆☆☆
リズミカルボディセラピー
お試しセッション募集中です
７月の募集日をアップしました。
募集日の確認、お申込みは
以下からどうぞ
アロマトリートメントとホームケアの指導で
あなたは、こんなお悩みないですか？・生理前や生理中の不調がなくなればいいのに、、、
・なにをしても痩せなくて困っている
・最近、よく眠れなくなり、いつも睡眠不足
・更年期の不調のケア方法を知りたい
・肩こりや頭痛、腰痛など常に身体が疲れている
・イライラすることが多い。気持ちを安定させたい
募集日時
7/ 11（土) 13:30 ～16:30 受付終了しました
※上記以外の日時をご希望される場合はご相談ください。
リズミカルボディセラピー詳細
＜初回の方限定＞
全身トリートメント １００分
