リズミカルボディ®セラピーを受ける前、
どんなことで悩んでいましたか?
PMSがひどく、生理前にイライラする
なにが決め手となってリズミカルボディ®セラピーにお申込みいただきましたか?
「ゆらゆら脱力マッサージ」がとても良かったから。
実際にリズミカルボディセラピーを受けてみて、いかがでしたか?
すっきりした(気分も身体も)
身体が軽くなった
悩みを聞いてもらいながら、
セラピーを受けることができたので良かった
施術を通して、
Sさんは
お身体が常に緊張していて
交感神経が優位な状態
(戦闘モード)で、
リラックスしにくい印象を受けました。
緊張していると
骨盤は閉まりっぱなし
生理前の
【骨盤がゆるみたいタイミング】でも
戦闘モードで
骨盤が閉まったままだと
ホルモンバランスが乱れて
PMSを悪化させかねません
そんな時は
【深呼吸】
忘れないでくださいね
呼吸は自分で操れます。
呼吸が浅くて速い
戦闘モードの時も
深い呼吸をゆっくりすることで
心と身体を落ち着かせ
リラックスモードへ持っていくことが
できますよ
お身体の緊張が高い
Sさんのような方は
リズミカルボディセラピーで
お身体をゆるめていくのも効果的ですが、
実は本当におすすめしたいのは、
なんです
なぜなら、
そのお身体の緊張の根本の原因は
メンタルにあるからです
心の点検をすることが
つらいPMSや生理痛改善の
近道になるかもしれませんよ
もともとスリムなSさんですが
施術後はウエスト周りを中心にさらに
スッキリされました
☆☆☆
リズミカルボディセラピー
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生体リズムがくるってしまい、
生理痛・PMSなど婦人科系トラブルがでている女性が、
健康的な弾力のある身体を
取り戻すセラピーです。
生理痛で仕事を休みがち。職場の人に申し訳ない
生理前はイライラして、夫とケンカをしてしまいます
生理前はネガティブな気分になり、落ち込んでしまう
生理前にお菓子を爆食い…自己嫌悪に陥ります…
セラピーを受けた実際のお客さまの変化
生理が短く終わるようになって、すごく楽です♪
痛みもなく生理がきて、びっくりしました!
生理周期が整ってきました
誰にも話せなかったことを相談できて、うれしかった♪
ホームケアを知り、前より楽しく生理を過ごせるように♪
自分の身体と生活習慣を見直す、よい機会になりました
リズミカルボディセラピー詳細
<初回の方限定>
全身トリートメント 100分