こんばんは
風の時代〜
私は詳しく分かっていませんが
時代が変わったみたい
😆😆😆😆
これから先〜
楽しむことをして行こう
私は
昔から
真面目な人間で
ふざけたことができなかった
子供のように
楽しくはしゃいでる人みると
羨ましいかった
外で
ずっと緊張しっぱなし
そんな私は
30歳過ぎて
心が折れてしまい
その時期から
少しずつ
少しずつ
自分と向き合い
沢山の人で出会い
前を進んできた
自分と
向き合う方法
①アロマトリートメント
②東洋医学
③身体(子宮)を温める
④ふわふわ泡パック
の
4ステップ
そのステップで
今では
自分が
緊張するポイントを知り
ほぐす事をしています
心を変えようと
必死になった時期も
ありましたが
身体を緩めることから
始めたら
少しずつ
自分の弱点も
大好きに❤️
コロナ禍の
医療現場で頑張ってる貴方〜
緊張しっぱなしの身体
を
一緒に
緩めましょう
