こんにちは
初のラジオでサロンの告知しました
先程、ラジオで流れているのを聞いてみた
自分の声 を聞くのが嫌で、カラオケも苦手な私
みんなは普段から聞いてる声なんだと思うが…
自分で聴くと違う声に聞こえて…いやだったな…
自分を嫌いになったキッカケを思い出したな
人前で話すのは、できない。嫌いだ〜。
（誰に言われたわけでもないが、勝手に嫌われる〜。文句言われれる〜と勘違い）
幼い頃のトラウマって、
自分を守るために記憶がすり替えられている
って知っていましたか？
それって、防御反応
と、色んな本を読んだり、話を聞いたりして学んできた私は思います。
色んな人と出会い
自分を好きになり
やりたいことができて
自分の中の、前提を変えていくと
現実も変わる
ラジオを聞いていて、
ドキドキしましたが…
声をきいて、嫌じゃなくなり、
これも私と、受け入れることができた
有難いご縁で、感謝
