こんにちは
松本です
先日『おとなまき』体験してきました。
アトピーレッスン卒業生のIさんが
今度は自分が子育て中のママ達の力になれるように
と学び始まったと伺い、
それは一度体験しなくては！
そして必要な方にIさんのサポートをお届けしたい！
そんな気持ちで体験してきました＾＾
まずはこんな感じで布を巻いてもらいます。
ここでちょっと戸惑ったのは
この布をどこまでかぶせるのか？とか
どこを結びたいか？と聞かれた時。
おススメでーと言ったら
『いえ、松本さんが決めてください』
うーん、困った(;^_^A
決められない(;^_^A
と伝えたら
ここはどうですか？
これはどうですか？
といろいろ聞いていただきながら、まぁ、とりあえずそんな感じでとお願いして巻いてもらいました。
でね、一回こんな格好になってみました。
で、『どーですかーって、どっか伸ばしたいところやもっとぎゅっとしてもらいたいことありますかーっ』って聞かれて
うーん・・・全然私の中から欲求がわいてこない・・・
ほんっと、体の感覚鈍ってるなぁって思いました。
これ、不調の前兆ですよ、危ないね。
どんな格好になってもいいそうで、そしてそれを自分で選べると説明をうけたのを聞いて、
あ、これ野口整体の活元運動に似てるーって思いました。
自分が心地よい状態を探して動く
つまり自分で自分を心地よくする力を、探す作業なんだなーって
で、結局こんな形におさまりまして
で、これだけかなって思ったら、何やらIさんが
『どっか触ってほしいところありますかー』って
あ、巻かれるだけじゃないのね
と言われても・・・とまた困りました。
ほんとどんだけ鈍いんだ！！
すると、Iさんが、『どっか気になるところないですかー』って。
なるほど！そういうことなら、
頭と、腕かな。
ということで、Iさんさわさわ秘伝の棒で触ってくれました。
すると、徐々に、力が抜けていくのが分かりました。
というか、力はいっていたんだなって気づきました。
Iさんが、最後までこうして私に問いかけをしてくれたおかげで、ようやく自分の取りたい姿勢がみつかったというわけです。
で、この状態でかれこれ１時間かな。
そろそろ出よっかなっていうタイミングで出るということだったので、でてみたら、
こんな変化がありました。
ちょっと見づらいですが、
Beforeは重心が前、Afterは、重心がしっかり真ん中にもどってる
そして、バストアップしてる（っていうかそもそも垂れてるやんって話ですが（笑））
Beforeは肩が前にまいているんですね、 Afterは肩の位置が戻ってる
で、私の体感はというと・・・・
施術直後）
・眠たい
・だるいー
・首の後ろ側がラクになった
施術後５日経過）
首の後ろの違和感がない状態が継続しています
です＾＾
人に巻いてもらうじゃなくて、自分でもまけるように学べる講座もあるそうで、それ学んだら、たとえば、肩凝ってるとか、腰いたいとか、首ツライとか、不調の初期症状につかえるんじゃないかな♡
ということも感じました＾＾
２０３５年までに、厚生労働省も、医療費削減、予防と健康というところで、3つのビジョンを掲げています。
その中で、
主体的選択を社会で支える
というテーマ
主体的選択とは
人々が自ら健康の維持・増進に主体的に関与し、デザインする。
→人（病院、クスリ）にお任せしっぱなしの健康管理から卒業していこうね！
という意味に私は解釈しています
また、健康は個人の自助努力のみで維持・増進できるものではなく、個人を取り巻くさまざまな環境、いわゆる「健康の社会的決定要因」を考慮した取組を進める。
→個人をサポートする人が必要だよね、病院・クスリ以外にねってことと解釈してます。
Iさんのご活動は、こういった社会的な動きの中にマッチングされていらっしゃるとも感じましたー♪
Iさんはこんな方です＾＾
Iさん、『おとなまき』の説明会開いてくれるそうなので、そのお知らせが届き次第、こちらのブログやアロマスマイルのLINE公式アカウントでお知らせしていきますね。