こんにちは
産前産後の心身の不調
子育ての悩みをスッキリ解消する
専門家 松本真紀子です。
今日は我が家の長女（高1）の頭痛解消法に
ついてご紹介したいと思います。
日曜日の朝
腰が痛い、お腹が痛い
熱を測ると36.6度
こういう時我が家では必ず嗅覚反応分析を
してもらいます。
グラフを取ると、以下のように
（時間18時ですが、朝8時も全く同じグラフ）
そこで、
ラヴィンツァラ、
ユーカリラディアタ
ティートゥリーなどを
ブレンドしたアロマをお腹に塗布
骨盤整体をしてあげると
少しマシになったところで
友人と遊びにでかけました。
帰宅後、今度は
お腹がモーレツに痛いというので
再び、嗅覚反応分析をしてもらうと、
朝と同じバランス
アイスが入ったメロンパン食べたり
ガパオライス食べたり
そのあとスムージー飲んだり
ちょっと糖質過多だったかもね～。
夕飯はほんの少しにして
ゆっくり風呂入って
ラベンダー
イランイランなどをブレンドした
アロマを塗って
早く寝るように指示
この時熱は36.2度。
今朝。
学校に行く時間になっても
起きてこないので、声をかけると
激しい頭痛がする
熱を測ると、36.8度
起きられない
その時のグラフはこちら
うーん。
ユーカリ・ラビンツァラ
等をブレンドしたアロマをお腹に塗り
寝たいなら寝るように指示
私は産婦人科勤務だったのですが
この家庭内の状況を話すと、
自宅待機するように
言われ（涙）電車乗ったのに、
折り返してきました
（保育園の時みたい（笑））
昼になって、声をかけると
ご飯たべれそーということで
お昼を食べた後、
再度嗅覚反応分析。
頭痛は少しだけ緩和
頭痛が、少ーしだけ緩和
ということだったので
『筋トレ』やってみる？と提案
娘『え？冗談でしょ？
頭痛いのに腹筋ってさ』
私『吐きそうなほど
痛いわけじゃないなら
あと、やれそうだったら
やってみて』
というと、
娘『じゃ、やってみる』
あともう一回やったらもう無理っていう
回数やるように言い、やってもらいました
（ちなみに31回、それでも剣道部か！！
まだまだだな・・・・）
すると、
『うそ！！！！！頭痛くない』
その時のグラフがこちら
娘『うそみたい、
腹筋31回で
頭痛がなくなるなんて！！！』
娘『じゃ、私これからも
頭痛がしたら、筋トレしたら
いいのかな』
というので、
私『こういう体バランスの時だから
筋トレが対策になっただけ
こういうバランスじゃなかったら、
腹筋はむしろ逆効果、なんてことにも
なるから、やっぱり嗅覚反応分析した方が
どんぴしゃな手段は選べるよ～』と
我が家の健康管理は
ここ数年、こんな風に
やってます。
症状の原因を予測してから
対策する
アロマセラピーの資格を取った約9年前は
頭痛
→鎮痛アロマだ！
→ウィンターグリーンだ！
ラベンダーだ！
筋肉弛緩作用のある
レモングラスだ！
というようなやり方をしていていました。
確かにそれで緩和した時もありましたが
そうならない時もあって
実はモヤモヤしていたのです。
なんでだろうか？
教科書のレシピ通りに
やってるのに・・・と
でもよく考えたら、
症状の原因はいろいろ
あるわけだから
それが分からないで
鎮痛だ
抗炎症だ
とやっても
結果がでないのは
当然です。
頭痛なんていうのは、
交感神経が優位になっておきる
ものもあれば、
副交感神経が優位になっておきる
ものもあるわけです。
どちらが、今娘に
起きてるのか？
見極めず
足湯だとか
キャベツ頭にのせるとか
そんなことしたら
治るものも治りません。
その点、この嗅覚反応分析で
体の状態を把握すれば、
・症状の原因の予測がたてられる！
・症状の緩和に有効なアロマ
食事や運動などの対策が見つかる！
ため、解消スピードが格段に上がりました。
本当に便利なツールです＾＾
さ、明日は学校行けるかな。
母が働くには、家族が健康でないとね( ；∀；)
母がこのように
健康管理の方法を身に付けると
家族が健康になるだけじゃなくて
母自身の自由な時間も増え、
働き続けることができるようになりますよ！
その前には母が
ベストコンディション
でなければだけどね😅
嗅覚反応分析入門講座は
随時受け付けております！
オンラインレッスンも可です
いつでもご相談ください
◆アロマスマイルのＬＩＮＥ公式アカウントはこちら
お悩みのご相談、メニューのご質問はこちらへお願いします！
お友達追加後、メッセージをお送りください＾＾
お電話でもどうぞ！
◆電話番号 070-1056-2340
メッセージを送信後、当日又は翌日中に、ご返信いたします。
メールはmedicalaroma.smie@gmail.comというアドレスから送信いたしますので、受信設定をお願いいたします。
◆営業時間 9：30～16：30
◆定休日：祝日（土・日の時間はご相談ください）
◆住所 東京都江戸川区
◆最寄駅 都営新宿線 瑞江駅 徒歩15分
◆サロンまでの行き方
◆電話番号 070-1056-2340
◆今月・来月のご予約可能日
◆メニュー
◆お問合せ方法：
こちらのLINEにお友達追加後、メッセージをお送りください＾＾
または、お問合せフォームから
お電話でもどうぞ！
◆電話番号 070-1056-2340