おはようございます
松本真紀子です
今日は乳児アトピー撃退！アロマレッスン＠西大島 江東区総合区民センター 第2和室 13時からです
遠方からもお問合せもいただきまして、ありがとうございます
乳児をつれて電車に乗る緊張感
子どものおむつや着替え、ミルクになんやかんや不測の事態を想定した荷物の多さ
以前電車に乗せたときに、ぎゃぁぎゃぁ泣かれたときの肩身の狭さを経験していたら・・・・
嫌ですよね、電車に1人で赤ちゃんと乗るの
よくわかります
遠方の方はどうぞ遠慮なく別日開催リクエスト、ご相談ください
出張、ズームやスカイプなどで対応させていただきたいと思います＾＾
掻きむしる音で夜中に目がさめ、無意識に掻く手を抑えてしまう毎日
掻きすぎて血がにじんだ肌を見る毎日
一刻も早く乳児アトピー治してあげたい強いお気持ちよくわかります
お子さんのお肌を見るたびに、あなたにとっても強いストレスを感じ、なんとかして治してあげたい
そう思うお気持ち当然です
ですが、ちょっと想像してみてください。
あなたもこんな経験がありませんか？
体調がわるいとき
信頼して、好意を持っている人からだとしても
毎日、毎日、大丈夫？大丈夫？と聞かれたり
薬塗ろうか？良い薬があるんだよ飲まない？とか
良いアロマがあったんだけど、塗ってみる？とか言われたり
自分のことを見るときに、いつも心配そうな顔で見られたりしたら
嫌じゃないですか？
ちょっと待ってって思いませんか？
自分大丈夫って思ってたけど、あれ？やばいの？そんなにまずいことなの？と自分の不安も膨らみませんか？
もちろん、良かれと思って、自分のことを心配してくれての行動だとは理解できます
でーもー
良かれと思ってしてもらっている、過剰な心配が、ありがたいけど、ストレスにもなる
東洋医学で、皮膚と関連しているのは『憂』という感情
憂う
これが行き過ぎると、皮膚に影響がでやすい
乳児アトピーを手あてしていくなかで母がやってはいけないことは
心配しすぎ
じゃあ、どうすりゃいいのさ（怒）
気にかけておく
あなたのことは分かっているよー
困ったときにはいつでも言ってね
いつでも手助けするよ
というイメージ
がちょうどいい
あくまで母は『援助者』という立ち位置です
どうやってもお子さんの代わりにアトピーを引き受けることはできませんし、お子さんの人生をしんどいからといって代わりに生きてあげることもできません
分かっちゃいるけど、心配しすぎちゃうあなた
お子さんのことはちょっと置いといて
あなたはどんな風にしていつも不安や心配を解消していますか？
そこに心配しすぎないヒントがあります
しすぎるまえに、こまめに不安や心配を解消すればいいわけです
または
心配しすぎるの裏に、どうにもこうにも自分ではコントロールしがたい、子育てへのストレスが隠れているケースも多いですね
ちゃんとやらなくちゃ
真面目にやればやるほど
こんなに一生懸命お世話しているのに
自分の努力に合わない
良くならないもどかしさ
だとしたらあなたの育児ストレスを解消することが、心配しすぎを解消することになりますよね＾＾
またこの話は明日しま～す！
私はちなみに、絶対にちゃんと最後まで遮らずに、聴いてくれる人に、しゃべりまくることで解消するタイプですね
あとは自分で徹底的に納得する情報を調べて、腑に落ちて解消みたいなところもありますかね・・・・
赤ちゃんといえども、一人の人間
人格をもち、喜怒哀楽の感情をもっている
だから、自分の都合の良いように、コントロールはできない、してはいけない
この理解もまた、私の心配しすぎないコツかもしれません
乳児アトピー撃退！アロマ自然療法レッスン 次回の開催は
5/17（金）13時～14時半
江東区総合区民センター
最寄り駅：都営新宿線西大島駅 徒歩1分
第2和室
ぜひお子様と一緒にご参加ください＾＾。
レジュメ、おススメの保湿剤（フローラルウォーター、植物オイル）のお土産付きです。
参加費2,000円
前回ご参加くださった方の声はこちら→☆
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