こんばんは
産前産後の心身の不調、育児ストレスをアロマテラピーで解消する専門家 松本真紀子です。
我が家には3人子どもがいます。
育て方は一応同じにしてきたつもりですが（笑）、出来上がりというか、性格が3人とも違います。
中でも次女は断トツ『私を見て～』のかまってちゃんタイプ。
先日も剣道の稽古前に、肩が痛い
脚が痛い
もう今日は無理
といつもの独り言が始まり、私がほっておくと
『私は〇〇（姉の名前）みたいに、メダル何個も持ってないし、秋の大会も〇〇に負けちゃったし、はーっ』みたいなことを言い出して一向に準備をしない
こういう時に、彼女に対してやる気をアップさせ、また頑張ると言わせる鉄板の魔法があります（笑）
それは、何も言わずにぎゅっと抱きしめること
そう、何も言わないんです。
ただ笑顔でにっこり、ギューッと抱きしめる。
すると、ぽろぽろと涙を流すときもあれば、ニヤニヤしてるときもありますが、この方法で一気に次女のネガティブ思考はどっかへ吹き飛びます。
気持の切り替えが早いのも次女の得意技。
ささっと支度をしてちゃんと稽古に遅刻をせずに行きます。
自分の気持ちを分かってもらいたい
共感してもらいたい
のですよね・・・・。
こういう時は、これが正しいとか
こう考えればいいという正論を並べた言葉よりも
『優しく触れる』という行為がうまくいくことが多いです。
なぜなら、優しく触れられると、幸せホルモンとも呼ばれるオキシトシンが分泌されるからです。
オキシトシンは信頼や愛情といった感情に深くかかわっているホルモン。
そして、ストレスを癒す効果があります。
また皮膚には脳にある記憶や学習に関係する受容体が存在することから、脳との密接な関係が分かっています。
つまり、こうして間接的に脳を刺激することによって体全体のホメオスタシス（体温や免疫、ホルモンバランスや自律神経を一定に保つ働き）を手助けをしていることになります。
ということは、あなたが優しく触れるだけで、本人が自力で自分の問題を解決できる
怒鳴って
無理やり言うことを聞かせようとすればするほど、反発されてしまうのなら
黙ってニッコリ笑顔で抱きしめてみませんか？
きっと、お子さん自らが何をすべきか考え、感じ取り、行動が変わるはずです＾＾
一度試してみてください＾＾
あなたが、もし 子どもを素直に抱きしめられない
イライラしすぎて、子どもに優しくできない
それならば、まずあなたが心を元気にすることが優先です。
アロマ育児相談では、
あなたの心の不調の原因がどこにあって
何をしたら元気になれるのか？を体全体のバランスを見て、予測をたててから今日、今から何をしたらいいかをガイドします。
悩みは同じでも、お一人お一人お身体が違うから、イライラ解消法は一つではありません。
一般論なんて約立たないばかりか、無駄な努力を延々してしまうことになるため、私の育児相談では、一般論は一切ありません。
あくまで、あなたの心と体の状態を確認してから解決策をご提案しています。
さらに、あなたの改善の努力の成果がでているかどうかも、チェックをしながら行っていきますので、無駄な努力をすることはありません。
だから、最速で解決します。
あなたがアロマ育児相談を受けられると、またギューッとすごく幸せな気持ちでお子さんを抱きしめられるようになることをお約束します。
◆ご予約・お問合せ・申し込み方法：
お申込みや問い合わせはこちらのLINEにお友達追加後、メッセージをお送りください＾＾
または、お問合せフォームから
お電話でもどうぞ！
◆電話番号 070-1056-2340
◆営業時間 9：30～16：30
◆定休日：祝日（土・日の時間はご相談ください）
◆住所 東京都江戸川区
◆最寄駅 都営新宿線 瑞江駅 徒歩15分
◆サロンまでの行き方
◆電話番号 070-1056-2340
◆今月・来月のご予約可能日
◆メニュー
◆お問い合わせ・ご予約はコチラ
↓これは3年前です。写っているのは次女。
今ちょっとしんどい状況にある、次女。
がんばれ！ママはいつもあなたの側に居る
きっと今を乗り越えられるからね。
大丈夫。
