おはようございます
産前・産後の心身の体調不良、育児疲れ解消スッキリ解消専門家 松本真紀子です。
だいぶあったかくなってきましたね～。
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お通じが毎日ある時は比較的イライラに早く気づいてブレーキがかかりやすい感じがします。
便秘だと、気づきながらも止められない感じがします。
やっぱり、体調を整えるのって、大事ですね。
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体質改善に取り組んで、イライラがどんどん減ってきている方が増えています＾＾
便秘や冷え、あなたの体調不良がなくなっていくと、イライラがコントロールできるので、気持ちがすごくラクになりますよね。
『お通じが毎日ある時は比較的イライラに早く気づいてブレーキがかかりやすい感じがします』
そんな嬉しい気づきを連絡してくださったのは、お子さんへのモーレツなイライラに悩み、体質改善1か月に取り組まれた H様。
H様にとって、体調不良は何かありますか？と伺うまで悩みの一つにもなっていなかった便秘。
でも実は、産後からずっと続いている。
何日かに1度出ればいい、そういうものだとそのままにしていらっしゃったということ。
そこで、体質診断をしながら、H様のおからだにあった便秘解消を行っていったところ、10日ほどで改善。
その時にはお子さんへのイライラは体質改善前が10とすると、3-4ほどに激減していました。
体の調子が悪いと、動きたくなくなります。
動きたくないところに子どものお世話。
休みたいのに休めないから、イラっとするはずなんです。
『最初は、イライラと便秘なんて関係ないと思ってました。でも、便秘が解消する→排泄する力がUP⇒気持ちもため込まずイライラしにくくなること、心と体はつながっているんだなぁと納得しました』
H様は1か月体質改善後、一度リバウンドをして、イライラが爆発してしまったことがあったのです。
チェックをしてみると、悩まれていた時と同じようなお身体の状態、便秘にもなっていました。
そこで、H様にもう一度、体質改善をしていたときと同じようにセルフケアを再開してみましょう！とアドバイスしたところ、便秘は解消。
イライラもコントロールできる範囲内になりました。
『やっぱり、体調を整えるのって、大事ですね。』
体調を整えれば、イライラはコントロールできるのですね。
あなたも、体調を整えてイライラしない母に戻りましょう！
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次回の体験会は、あなたの体調不良改善策が見つかる！体質診断チェック＆アドバイス付きランチ会にしようと思っています＾＾
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ここかな・・・・＾＾
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◆営業時間 9：30～16：30
◆定休日：祝日（土・日の時間はご相談ください）
◆住所 東京都江戸川区
◆最寄駅 都営新宿線 瑞江駅 徒歩15分
◆サロンまでの行き方
◆電話番号 070-1056-2340
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