おはようございます。
産前・産後の体調不良、育児疲れ解消専門家 松本真紀子です。
今朝こんな記事を読みました。
朝日新聞にマック鈴木さんとクワバタオハラさんの子育てのあるシーンが紹介されていました。
以下記事の抜粋です。
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「早く帰りたい」と思えるのは、嫁の力によるところも大きいです。僕、神戸で週に2回野球教室をやっているんですが、その日は帰宅が21時くらいになるんですよ。
子育て中の21時って、まぁ微妙な時間ですよね。寝かしつけの最中だったら、今帰ると邪魔かもっていう。でも彼女は、息子がパッと起きて「とうさん、あそぼあそぼ！」って出て行っちゃっても、笑顔で「あっ、お父さん帰ってきた！」って言ってくれる人なんですよ。ブスッとして、「あなたが寝かしつけてよ」っていう人じゃないから、寄り道せんと早く帰ってきてよかった～って毎日思える。1時間も遊べば息子も疲れて寝ちゃいますしね。
たぶんイヤイヤ期だと思うんですけど、近ごろ上の子はよく「No！」って言うようになりました。そんなときは「なんでノーなの？ ごはん、食べないの？」って乗っかってあげています。そうすると息子も喜ぶしこっちも楽しめるから、イヤイヤ期が全然イヤな感じじゃなくなる。
彼女も「今日はそんな感じなんだね」って、ヨーグルトやフルーツを出しています。大人でも今日朝飯いらんわって思う日、ありますから。子どもの言動の理由をなんでかなって考えると、結構対処法は思いつくような気がします。
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これどの家庭にもある、子育てあるあるですよね。
なかなか決まった時間に寝ない
食べない
とくに働いている母にとっては笑えない切実な問題でもあります。
自分はこんな余裕な対応なんてできるわけないと終わらせてしまったら、いつまでたってもその問題は問題でしかないですよね。
何か自分の子育ての悩みを解決したいと思ったら、その思い込み（イヤイヤ期だから仕方ない、うちの子どもは食が細いから何をやっても無理、こんな素敵な夫じゃないから）を捨てて、今までとは違う選択をだれかに勧められてではなく、あなた自身がやろう！と決めてすることが解決につながります♡
マック鈴木さんご夫婦の話で気づきたいポイントは、大人のルール、たとえば、夜は〇時に寝るべき、〇時に寝ないと、成長ホルモンがどうたらこうたら、朝ごはんは食べるべき、食べなかったら・・・というルールに子どもを当てはめていないという点。
子どもにも理由があるという、子どもの意見というか反応を尊重している点です。
ママとパパは自分を分かってくれている、それが子どもに伝わっているからこそ子どもの心は固く閉ざすのじゃなくて、開き、結果ママパパにとっても、子どもにとっても良い塩梅のところに落ち着く。
つまり怒鳴って、脅して言うことを聞かせるというやり方で子ども（夫）に言うことを聞かせなくて済むということです。
これって大きいですよね。
でもこんな風に、子どもに合わせる時間的な余裕なんてないよって思ったあなた。
そんなことはないはずです、作ればいいのだし、あなたなら絶対に作れる♡
仕事のやり方を見直したり、ご主人と仕事と子育ての両立について話を聞いてもらったり、あなたの『～ねばならない』がほんとーに必要なシーンだけになっていけば、あなたの子育てのイライラは必ず減りますよ♡
それでもなお、分かってはいるけど、なかなかできない、やろうと思うけど・・・と真剣に取り組みたいけどできないのであれば、あなたの心と体を整えるのが先です。
一か月アロマセッションは初日からミラクル続きです＾＾
チェックをして自分の体や心のバランスを確認しているだけですが以下のことが起きています♪
・ご主人の態度が自分が望んでいたように変わった
・うらやましいな、いいなと他人の子育て話を聞いて周りと無意識に比べてしまうようになっていたのだけど、自分のその感情を否定せずに、そう思ったのだからそれはそれでいいのかと認めることができた
・いつもなら、自分が仕事から帰ってきたら、家事も子どもの世話もぜーんぶ自分がやるのですが、子どもと夫が協力して負担を減らしてくれた
チェックスタートしてまだ1週間で♡
夫をコントロールしたわけでも、子どもに怒鳴って言うことを聞かせたわけでもありません＾＾
彼女が自分の心もからだも大事にしながらすごしていたら、子どもと夫が変わっただけです。
いつでもご相談ください♡
★アロマセッションはこんな方にオススメです。
・子育てのイライラが何をやっても止まらない。
・誰かに話を聞いてもらっても、すぐにイライラが繰り返される。
・〇〇育児法、怒りをコントロールする方法、育児セミナーに参加したけど効果がない、繰り返し実践できない。
・こんな母親になりたかったわけではないのにと自己嫌悪に陥る。
自分なりにいろいろすでに対策をしているものの、子育てのイライラが止まらないことでお悩みのあなたへ。
私はあなたの気持ちが痛いほどわかります。
あなたが私のサポートを受けられると、子育てのイライラがスーッと消え、育児ストレスや育児疲れから解放されることをお約束しますよ。
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