立春をすぎるとからだは○○

こんばんは～

松本真紀子です

今日は段上公民館でベビーアロマサロンでした

ママ達のお悩み⇒先週くらいから風邪っぽい症状がでたり

実際に風邪をひいてました～

気になるお子さんの症状⇒食欲があまりなさそう

下痢しました～

みなさーん♡

それすごくすごーーーーく良いことです♡

立春をすぎるとからだってどんどん春にむかって調整を始めます

まずぎゅっと冬の間縮こまったからだが緩んでいく・・・

頭蓋骨⇒肩甲骨⇒骨盤

こういう順番で緩むんですって

まるでつぼみが膨らんでいくように＾＾

緩んでいく過程で、鼻水がでたり、涙がでたり、下痢をしたり

風邪のような症状が起こることがあります

冬はどうしても溜める方向にからだは働きます

その冬の間に溜めていたいらないものを出す作業が起きているってことです～

そう春はデトックスの季節

どうしても私たち、体調不良や病気＝×って思っちゃいますが

そんなことはないんですよ～

からだって必要なことを必要なタイミングでしています

そしてつねに、健康に生きられるように働こうとしています

風邪を引くからだはその必要があったタイミングで引いているんです～

だからこの時期の風邪のような症状（デトックス）が必要な体であればそういう症状が起こりますし、もちろん必要のない人には起こらない＾＾

なかなか上手に緩めない人は、ひどい咳がでたり、くしゃみがでたり

なんとか緩まそうとからだはアクションを起こしています

でもそれってしんどいですよね(;'∀')

とんなときにはこの手あて＾＾

パソコン作業が多い、とにかく忙しい、寝る前のスマホがやめられないなんてママ（パパもね）におすすめの頭蓋骨の手あて

『冷え取り整体　12か月』という本からの抜粋です　野村奈央さん著

どうぞ寝る前のちょっとの時間、自分の手あてをしてあげてください

毎日のこのひと手間が、倒れられない母、仕事を休めないパパのインフルエンザや花粉症予防にもなりますから＾＾

どうぞみなさま気持ちよく春が迎えられますように～

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