からだを動かしてもやっぱり眠れない子には・・・

おはようございます

松本真紀子です

実は昨夜めっちゃ怖いことがあって寝不足です(笑）

真夜中私の枕元でしくしく泣きながらでかい女が立っていて、怖くなって布団をぎゅーってかぶったら

『ママ・・・眠れない・・・』

はぁっ？誰？と電気をつけてみたら11歳の娘(^_^;)

私『どしたの！？怖いよっ！！』

娘『眠れないの・・・・』

なんで、あんた昨日一日中、スケートいってきて疲れてきたんじゃないの？

それともおしゃべりばっかしてたのかい！！と思いながら、私も眠かったので、仕方なく精油箱を持ってきて

『選びな～、何にする？ラベンダー？オレンジ？ベルガモット？』

娘『ラベンダー』

ラベンダー・アングスティフォリアは娘のお気に入りの香りです

『あと、ぬか袋したい』私がアロマ育児をしてからかれこれ7年目？
一番上の娘は自分で自分を手当する方法を選ぶようになりました

今娘はプチ思春期？反抗期？

からだの成長と共に心も成長してるんでしょうね、頭のおしゃべりが止まらなくて眠れなくなったんじゃないかな・・・と思いました

そこからあっという間ですよ、すーーっと寝息立てて私よりも早く寝てる（笑）

ちっ、私が眠れなくなっちゃったよ(^_^;)

私はベルガモットを鼻に突っ込んで（良い子は真似しちゃダメ（笑））

子どもへのアロマセラピーは食事や運動など日常生活を一度見直ししたうえでやっぱりあと一息、みたいなタイミングで使うのがベストです＾＾

メディカルアロマセラピー　スマイルサロン
◆営業時間　10：00～16：00
定休日：日曜・祝日・（土曜日）

◆住所　江戸川区春江町

◆都営新宿線　瑞江駅から徒歩14分またはJR小岩駅より小76バスで20分　春江中学校下車　徒歩3分

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