有難いことにここ数ヶ月前からずっと忙しくさせて頂いて、

先週末にピークを超えたかな?!と、今週はちょっとだけギアを落とせそう…かな?!^^

 

冬至の昨日は気分転換にちょっとだけお散歩。

 

 

 

そうしたら公園にビワのお花が咲いているではありませんか😊

 

もうそんな時期か…と😌

 

鼻を近づけてクンクン香ってみると、

この季節に似合わない 甘く濃厚な香り*

 

“ビワの実が実る初夏の時期のほうがよっぽと似合う香りだなー”

 

なーんて思いながら

 

体温がじんわり上がるような香りをしばらく楽しみました。

 

それにしても

 

ビワのお花って地味なのに可愛い◎

 

こちらの画像は10月19日(土)のレッスン風景。


Aromatherapy Lab time を修了された方のステップアップとして、
季節に合ったフレグランス作製レッスンを行いました🌿

 

Lab timeで学んだのは、香りを“選べるようになる”こと。


そして、このステップアップレッスンでは、
その力を使って **「季節と体調に合わせて香りを整える」**ところまで進めていきます。

 

 

同じ精油でも、秋の入り口と冬の入り口では、必要なバランスが変わります。


さらに、睡眠・疲れ・緊張感・呼吸の浅さなど
その日のコンディションによっても、香りの着地点は変わる。

 

だからこそこのクラスでは、


まず「いまの自分」を丁寧に言葉にするところから始めます。

 

 


そこから香りの方向性を決め、少しずつブレンドしながら、
“季節のお守り”のような一本へ仕上げていきました。

 

完成した香りは、


ふたを開けるたびに呼吸が整って、


気持ちが自分の場所に戻ってくるような…


とても心地よい余韻がありました😌

 

 

ご興味のある方は、

 

こちらの画像は10月18日(土)のレッスン風景。

 

リクエストをいただきハーブティーブレンドレッスンを開催しました🌿

 

まだ暑さが残るのに、朝晩の空気は少しずつ秋へ。


こういう季節の変わり目は、体調だけでなく気分もゆらぎやすく、
「なんとなく疲れが抜けない」「眠りが浅い」「リズムが崩れる」など


小さなサインが出やすい時期でもあります。

 

そこで今回は、テーマを「季節の変わり目を元気に過ごす」 に。

 

免疫の視点と、自律神経(休む力・切り替える力)の視点から
暮らしに取り入れやすいハーブを紹介し、

 


香り・味・余韻を確かめながら “自分に合うブレンド” を作っていただきました。

 

同じハーブでも、少し配合を変えるだけで

驚くほど印象が変わるのがブレンドの面白さ!


一杯の中に、今の自分に必要なバランスが表れていくのを感じました😌

 


 

ハーブティーブレンドレッスンは
少人数・リクエスト開催OKです。


「季節の変わり目」「巡り」「休息」「ゆらぎ」など、
その時のテーマに合わせて内容を組み立てることもできます◎

 

ご興味のある方は、