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こちらの画像は1月31日（土）午後のレッスン風景。
◎ASオリジナル アロマ&ハーブ体験レッスン
上記を行わせて頂きました😊
今回は、**「牡蠣のオイル漬け作り」。**
ローズマリー、オレガノ、ローレルなど、
アロマテラピーやメディカルハーブでもお馴染みのハーブをたっぷり使って作りました。
アロマテラピーやハーブというと、
●香りを楽しむもの
●クラフトを作るもの
●体調管理やセルフケアに役立てるもの
というイメージを持たれる方も多いと思います。
もちろん、それも大切な魅力のひとつ。
でも、植物の香りや働きを知っていくと、
その楽しみ方はもっともっと広がっていきます。
今回のようにお料理にハーブを取り入れることも
暮らしの中で植物を楽しむ素敵な方法のひとつ。
ローズマリーのすっきりとした香り。
オレガノの力強くあたたかみのある香り。
ローレルの奥行きのある香り。
それぞれのハーブが持つ個性を感じながら、
牡蠣の旨みと香りをオイルに閉じ込めていきました。
ハーブを知ると、
いつもの食卓が少し豊かになります。
香りを知ると暮らしの中の小さな楽しみが増えていきます。
そして、実際に手を動かして作ってみることで、
「植物って面白い」
「ハーブってこんなふうに使えるんだ」
という発見にもつながります。
ASオリジナル アロマ&ハーブ体験レッスンでは、
アロマテラピーやメディカルハーブを、
難しく考えすぎず、暮らしの中で楽しめる形でお伝えしています。
アロマやハーブに興味はあるけれど、
何から始めたら良いか分からない方。
香りや植物を暮らしに取り入れてみたい方。
楽しく学びながら、実際に使えるものを作ってみたい方。
そんな方におすすめの体験レッスンです。
aroma*switchでは、
山口県岩国市にて、アロマテラピーやメディカルハーブのレッスンを行っています。
香りを楽しむだけでなく、
植物の魅力を暮らしの中に取り入れてみませんか？
気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね＊
こちらの画像は1月31日（土）午前のレッスン風景。
リクエストを頂き、
プライベートレッスンを行わせて頂きました。
今回は、アロマテラピーに触れるのは初めてということで、
まずはアロマテラピーの基本からお伝えさせて頂きましたよ🌿
「精油」と「アロマオイル」は何が違うのか？
イギリス式アロマテラピーと、
フランス式アロマテラピーにはどんな違いがあるのか？
精油はどうやって使うのか？
どんなことに気をつけたら良いのか？
そんな、はじめての方が気になりやすいポイントを、
ひとつひとつ丁寧にお話しさせて頂きました。
アロマテラピーというと、
「いい香りで癒されるもの」というイメージを持たれる方も多いと思います。
もちろん、その心地よさも大切な魅力のひとつ。
でも、精油の特徴や使い方を知ることで、
香りは暮らしの中でとても頼もしいセルフケアのひとつになってくれます。
今回の実習は、アロマバーム作り。
植物油やミツロウを使って、
お肌にやさしくなじむバームを作って頂きました。
好きな香りを選びながら、
自分だけのアロマバームに仕上げていく時間。
香りを選ぶ時間って、
不思議と今の自分の状態に気づくきっかけにもなったりします。
「アロマって気になるけど、何から始めたら良いか分からない」
「精油を買ってみたいけど、選び方が分からない」
「自己流ではなく、基本からきちんと知ってみたい」
そんな方には、
まずは体験レッスンやプライベートレッスンがおすすめです。
aroma*switchでは、
山口県岩国市にて、初心者の方にも安心してご参加頂けるアロマテラピーレッスンを行っています。
香りを楽しみながら、
暮らしに役立つアロマテラピーを学んでみませんか？
気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね＊
こちらの画像は1月23日（金）のレッスン風景。
●NARDJAPANアロマ・インストラクターコース
上記を行わせて頂きました。
今回のテーマは「調香」。
香りの歴史から、
香料として使われてきた素材、
そして調香の基本までじっくりと深めました🌿
アロマテラピーを学んでいると、
精油の成分や作用、安全性などに目が向きやすいですが、
調香の世界に触れると、
香りの楽しみ方がまた一段と広がります。
●どんな印象の香りにしたいのか？
●トップ・ミドル・ベースをどう考えるのか？
●精油の個性をどう活かすのか？
●全体のバランスをどう整えるのか？
「好きな香りを混ぜる」だけではなく、
意図を持って香りを組み立てていく。
ここが調香の面白いところです＊
今回の実習では、
爽やかな香りのコロンを作成。
香りのバランスを見ながら、
自分らしい香りへと仕上げていく時間となりました。
香りには、歴史があり、
文化があり、
人の心や記憶に寄り添ってきた背景があります。
その奥深さを知るほど、
アロマテラピーはもっと楽しく、
もっと暮らしに活かせるものになっていきます。
NARDJAPANアロマ・インストラクターコースでは、
精油や植物油、解剖生理、健康学、アロマテラピーの活用法などをより深く学びながら、
人に伝えるための知識と視点を育てていきます。
アロマをもっと深く学びたい方。
いつか教える側にもなってみたい方。
香りの魅力を、自分の言葉で伝えられるようになりたい方。
そんな方におすすめのコースです🌿
気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね＊
https://www.aroma-switch.com/class/nardjapanaroma-instructor