こんにちは、

アロマ&メンタルハーブティーのル・クールなかのともみです。

 

 

みなさーーーん、元気ですか?

 

私、元気に朝から毎日あれこれ頑張って仕事してるんだけど、

ふと、

はあ…ってなっちゃいます。

 

特に今日は朝は良かったけど、午後から

お天気もどんよりの大阪。

 

ちょっと落ち気味でした。

 

このご時世、そんな人多いんじゃないかなって思う。

繊細な人ほどね。

能天気がうらやましいわ!笑い泣き

 

 

さて私は毎日長年続けている習慣があります。

それは、

自分に自分の体をアロマトリートメントするってことです。

 

お酒に酔ったときはしませんが、

くたくたの時ほど、元気が欲しくてやります。

 

 

私は技術があるから…と思われるかもしれませんが、

もうね、オイルを足とか、肩とかに塗ってさするだけでもいいんですよ。

 

でも、エッセンシャルオイル(精油)は入れてくださいね。

香りが大切ですビックリマーク

 

でね、昨年のちょうど同じ(1日違い)に

いいこと書いてるんですよ、私(左矢印こらこら)

 

 

 

肌をさすること、これ、やはり「小さな免疫力の貯蓄」

うーん名言ですグッ

自画自賛!

 

 

日々、もう、何が何だかわからないので

やることをする

やらないことはしない、

もうこれしか出来ない日々ですけど

 

アロマトリートメントは絶対いいはず!

 

やることリストの1つに

加えてみてくださいね。

 

肌は脳、はたまた内臓を映し出す鏡です(あ、また名言いうてもたウインク

 

だからこそ、肌に触れて、

心や内臓を肌からアプローチして元気にして

乗り切りましょう。

 

 

そんな名言ブログをリブログします~

 

そしてもう1つ。セルフトリートメントに役立ちそうな記事を

リンクしておきますね。

 

くれぐれも皆さん、お元気でいてください。

私もがんばります。

 

 

 

 

 

名言ブログ(しつこい)

 

 

 

ル・クール中野智美

 

《営業について》

換気や消毒など感染症対策をしてお待ちしております

 

レッスン、サロン共に一日の来客は3名様まで。

レッスンに限り同時には2名までで限定して営業します(5月末までの予定)

 

 

サロンではスリッパやシーツも使い捨て、

私自身も検温を欠かさず運営しております。

当日朝の検温、消毒、マスク着用、サインなど皆様のご協力もお願い申し上げます。

 

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私はアロマセラピストとして施術もしています!ご予約お待ちしています

 

●アロマトリートメントサロン ル・クール 5月の空き●

5月:13pm、14、15、17、18、20pm、21、22am、24、25、27pm、29am、31

 

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ル・クールは中野智美が運営する有限会社アール・アイ を母体とした

1999年開校のアロマテラピー専門スクール&サロンです。

大阪市天王寺区 最寄り駅は鶴橋駅また大阪上本町駅
(大阪駅から20分、なんばから5分+最寄り駅から徒歩約8分)

 

 

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関西学院大学卒業

英国ITEC認定アロマセラピスト
英国ITEC認定アナトミー&フィジオロジー ボディマッサージセラピスト
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AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
ル・クール認定精油マイスター/ル・クール認定メンタルハーバルセラピスト
All Aboutアロマテラピーガイド
JAMHA認定シニアハーバルセラピスト
JAMHA認定日本のハーブセラピスト
一般財団法人 日本能力開発推進協会(JADP)認定うつ病アドバイザー
JSA認定ワインエキスパート

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こんにちは。
アロマ&メンタルハーブティーのル・クールなかのともみです。
 
ローズマリーがいきいきとしていますね~
香りもいいし、おいしいし、
精油にしても
ハーブにしても有能なハーブ
 
 

 

 
こんな記事も書いています。ローズマリー精油の活用
よかったら参考にしてくださいね!↓
 

 

 

さて。昨日はアロマテラピー検定で

今はオンライン試験だから、すぐに合否が出るんです。

合格された皆さん、おめでとうございます!

 

 

 

今後どうされるんだろう。

いろいろなヴィジョンがあると思います。

まずは検定とっただけって人も多いでしょうが

 

是非、アロマテラピーは忘れないでくださいね。

 

本当に無駄のない、有益な知識とスキルです。

年齢関係なく、長く、日々のケアに使うことができます。

 

 

私は20年以上の付き合いになりますが

まだまだ、知らないこともあるし、

奥が深いな~って思います。

 

そして、また1つ自分のなかで

アロマテラピーを伝えていく1つのコンセプトを明確にしました!

 

また書きますね。

そしてそのレッスンもしたい。

 

この夏ぐらいからスタートできればと思ってます。

 

ビギナー向けのアロマ記事のリンクを貼っておきますね。

 

 

さ。月曜日はスタートの人も多いかな。

大変なご時世ですが

 

私もがんばります。

どうぞお元気でお過ごしください。

 

 

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さて。

もうすぐ

公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)認定アロマセラピスト学科試験ですね(5月23日)

 

 

 

さきほどもAEAJサイトを確認したら

特に変更はなさそうです。

 

受験される皆さん、そしてル・クールの生徒さん

がんばってくださいね。

 

今日は例題をちょこっとお届けします。

役に立つといいのですが。

 

今日は解剖生理学から5問ほど。

 

 

問題は簡単な出し方をしています。

AEAJ認定試験のためというのが前提。

詳細は省略した出題です。

 

また、最新の公式テキストを参考にした内容です。

過去問もありませんので、あくまで、参考まで、という理解でチャレンジしてください。

 

実際の試験に関することは私にはわかりません。

(公社)日本アロマ環境協会までお問い合わせください。

 

 

 

 

++++++++++++++++++++++++++++

 

例題

1.小腸の3つの部分を言ってみましょう


 

2.胃で分泌されるタンパク質を消化させる酵素はなにか


 

3.骨盤の説明はどれか
A関節運動の可動域が広い
B前面の関節は恥骨結合だ
C内部に卵巣はおさめない
D仙骨、尾骨、腰椎からなる

 


 

4.心臓についての説明で不適切なものはどれか
A心房と心室の出口には弁がある
B左右に分ける部分を中隔という
C心房の筋層は心室に比較して薄い
D約2/3(三分の2)は正中線より左に位置
E横隔膜の直下に位置する

 


 

5.明暗を感じる感覚はどれか
a彩覚
b光覚
c色覚
d明覚


++++++++++++++++++++++++++++

 

 

 

 

答えは下のほう~にありますてへぺろ


 

ご健闘を祈ってます!!

 

 

《自宅用で受けれる模試のご案内です》

 

image

 

 

自分で答え合わせして、弱点を見つけたり習得度合を確認してください。

 

【試験対策 模試】

公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ)の資格ための自宅用模試

 

  • アロマテラピー検定 5500円
  • アロマテラピーインストラクター 6600円
  • アロマセラピスト(学科試験) 6600円

 

 

別途、送料がかかります(約200円)お届けは郵便受けに投函です。

 

なお、実際にル・クールにお越し頂いての模試(対面)は11,000円

自宅用は、対面での解説がない分少しだけお安くなります。

 

 

お問合せは↓こちらまでお気軽にお寄せください

 

 

 

 

例題の答えです

 

 

《こたえ》

1.十二指腸、空腸、回腸

2.ペプシン

3.B

4.E

5.b

 

 

 

いかがでしたか?




今日も勉強が

はかどりますように。





ではまた!

ル・クールなかのともみ

 

 

 

 

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リラックスしにいらしてください

私が施術致します

 

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こんにちは!

ル・クールなかの ともみです。
 
《昨年の記事、ナイスなので←自分で言うなw
少しだけリライトしてUPします》
 

 
ブレンドしました。
不安のメンタルハーブティーです。
 
 
 
クローバーラベンダー、パッションフラワー、ベルベーヌ
 
 
 
夫も私も不眠気味…
 
まぁしゃ~ない、ですてへぺろ
 
このご時世の中小企業、
多くの経営者が
悩ましく思っているでしょう。
 
 
まぁ
のみねー!のみねー!と
夫に飲ませたのが
先ほどの、不安のメンタルハーブティーです。
 
 
 
夫は特に進んでハーブティーを飲む人ではありません。
彼は「紅茶派」
 
どう見ても「コーヒー派」な外見ですけど(なんとなく)
 
ちなみに私は「コーヒー党」ですイヒ
 
 
夫はハーブティーを、
嫌いではないですし、私が入れたら飲みますが
「進んで」ということはなかった。
 
そもそも、馴染みもないのでしょうけど。
 
 
でもこのコロナ禍以降は
「進んで」または「リクエスト」まで来るようになりましたキョロキョロ!
 
 
家族にハーブやアロマテラピーを勧めるなら

今ですよ 笑

 

 

 

 
自分の免疫力
ますます、意識したいですもんね。
 
 
アロマテラピー
ハーブティー
 
どんどんやりましょー!
 
 
お勉強はル・クールでぜひグー
 
 
 
 

 

 

 

 
ブルー音符メンタルハーブティー関連過去ブログ
 
 
 
 

プリンターのインクがなくなって

買いに行って

使ってたらまた違う色のインクがなくなり

おいおい、と

またごしごし手を洗わないといけない~とか思いつつ再度買いに出たら

こんなきれいなアジサイに出会いましたチューラブラブ(ここまでが昨日)

家に帰ったら同じ色のインク、買ってあった…

すなわち、無駄足だった…

 

笑い泣き

 

でもこの [同じ色買っちゃう事件]

たまにあるんです、わたし。

 

 

笑い泣き

 

 

どうぞ健やかな週末をお過ごしくださいね。

ではではまた。

 

 

ル・クールなかのともみ

 

 

 

 

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なかのともみ
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こんにちは。

ル・クールなかのともみです。

 

 

こんな感じで家庭でのワイン、
いかがでしょうか?という、カテゴリの記事です。

 

赤ワインMOULIN D'ISSAN2015

 

ムーラン・ディッサン 2015

フランスボルドー地方マルゴー村

(シャトーディッサンが作るシューペリュールというグレードのワイン)

 

 

 




ぶどうメルロー&カベルネソーヴィニヨン

(ディッサンよりメルローの比率が多い)

12ヵ月間樽で熟成

砂利質、粘土砂利質

 

 

ボルドー地方格付け3級のシャトー・ディッサンの畑から

小道を挟んだ向かいにある 区画から造られるワインです。

 

シャトーディッサンの歴史は古く12世紀ごろから有名だったとか。

そのCh.ディッサンが作るシューペリュールというグレードのワインです。

新樽比率25%で、残りはディッサンで一年使用した樽を使用。

 

 

第一印象は結構、もわっとしてて、強めに感じました。

熟したプルーン、ドライいちじく、

シナモン、ほんのりレザーのような、インクのような

酸味はおだやか、余韻は中程度、

エレガントなフィニッシュです。


2015年はグレートヴィンテージとされています。

6年熟成なので飲み頃だと思いました。

でも、2日目のほうが、優しくきれいになっていたと思うので、


1日で飲み切らなくてもOKです。

 

とてもおいしかったですよ。

 

 

 

 



 

ナイフとフォークマッチング…といっても

今回は特には考えてません笑い泣き

すいません!余裕がなく。




 

まあ、せめて、フレンチからということで、ジャガイモのガレット

image

 

ガレットとはフランスでは「円く焼いた料理」を意味する(wikiより)




 

たいていガレットというとクレープ的なのをイメージしますね。

image

 

手前はマグロのカルパッチョです。

赤ワインとの生魚の相性は、私はあまりいいと思うことは少ないのですが



カルパッチョに生ハムを添えればいいかな?

 

マグロを薄くたたいて、にんにくをすりつけて、生ハム、ルコラなどのベビーリーフ、

オリーブオイル、パルメザンチーズ

 

image

 

 

でもこの夜のメインはたこ焼き…

 

 

image

 

うちは鉄鍋が必須。


歳を取って、鉄が重くて持ち上げたり、

洗うのが大変になるまでは、鉄を使いたい!ウシシ




image

 

 

ワインがあることで

HappyなことがますますHappyになります。

ちょっとしたお祝いごとがありましたラブ

 

 

 

 

ではでは、また。



JSA認定ワインエキスパート/ワイン検定講師
英国WSET Level3/製菓衛生師
アロマセラピスト


ル・クール中野智美




 

 

アロマセラピストで製菓衛生師…そんなワインエキスパートのワインレッスン

 

ハーブや精油も活用し一般的なワインの初歩知識に加えワインの香りをじっくりと楽しみましょう!


※ワイン検定とは関係ないビギナー向けレッスン。試験などはありません。お気軽にお越しください。

3,850円(税込)

 

 

フランスおうちワインレッスン 次回は...

第4回 2021年5月22日(土)16:00-18:00 テーマ《ボルドー地方のワインその2》
 

試飲アイテムは各2種類(50ml)

以下ご注意の上、項目によっては厳守ください

 

《受講条件》

・ビギナー向けです。ワイン有資格者には不足の内容ですので事前にご留意ください
・20歳以上限定です
・試飲があります。受講後は決してお車の運転はしないでください

・ワイン検定対策ではありません

 

お申込みはこちらから

 

 

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