おおさかワインフェス2018へ!

こんにちは!

紫外線が強い大阪市です。ゴールデンウイーク頃ってだいたい7月ごろと同じ紫外線のキツさ。
そんな日曜日、「アロマなワイン遠足」(造語)を遂行。
おおさかワインフェス2018に行ってきました。

今年で5年目とのことですが私は初めて。私のワインの最初の先生(藤丸先生)にも、ばったり会ってご挨拶。

眺めが素敵でしょ?これは大和川河川敷。
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画像は、会場に到着したとき撮影しましたが、圧倒される人混み…。
 
わたし、早速のひとこと
「わ!やばっ!こういうの苦手かもびっくり
 
「センセ…乗っけからそんな…苦笑」とは生徒さん。ごめんちゃい!!
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遠足の場所は大阪府柏原市。大阪のワインの畑のあるところです。
 
 

チケット買いまして、
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こうやってワイナリーさんのブースに並ぶ。
 
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関西のワイナリー10(大阪、兵庫、京都、滋賀)が出店されていて、フードは地元、柏原市をはじめてたくさんのお店がでていました!どれもこれも美味しかったですよ。
 
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芝生でしてね、すごく芝の香りがしていました。気温も高くて、それがまた否応にも芝の香りの揮発を増していて…。
 
じわじわと上がる気温晴れ
わかります?この紫外線晴れ
ワインがすぐぬるくなります晴れ
 
帽子は必須!
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ま、それもご愛嬌!
苦手であろうと今日はアウトドアワインを楽しむのですよ!遠足ですから。

うなぎと濁りワインだったり、
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たこ焼きをメルローと合わせてみたり。たこ焼きはソースではなく、ガーリック塩の味付け。なかなかいけますね。参考になります。
 
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13時に到着して、夕暮れワインを私はひそかに狙っていました。
春~初夏にかけての夕暮れって、本当に大好きです。それが川沿いならなお、いいだろうなーって。

頬に当たる風が心地いい…。

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アウトドア、得意ではないんです!完全なインドア派なのです。でもチャレンジ。
今年はとにかく動くのだ!

「動く」のも脳からの命令だけど、 脳は分担制になってて、
あれこれ考える部分を後で発動させることを意識してる今日この頃。

【直感】ばかりとは思っていないけど、もともと私は直感を信じたいタイプ。
脳科学的にも、直感とは経験に基づいているという説が多々ありなんですよ。

いずれにしても【根拠】なんて、どこから来るのか、断定するのも難しいし、
決心するか、しないかの話なのですけど。

あんまり頭であれこれ考えてると、行動しないことの方が多い気がするんですね。
少なくとも、行動が遅くなる。

これはわたしのモットー
【先送りしない】

これに反する。

だから、動くこと優先で、ともかく今年、8か月ほどはやってみよう!

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日焼け止め塗ってても、あとがくっきり

日焼けしたら→こちらを参考にケアしてくださいね!

 

ではまた。ル・クール中野智美

 

 

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インストラクター試験結果来てるみたいですね!いかがでしたか?

 

■AEAJアロマセラピスト 【学科クラス】(2018年11月試験対策)
●インストラクター取得済みでアロマセラピスト独自内容 
・日曜クラス2018年6/10、6/17、7/1、7/15、7/22、7/29、8/19、8/26、9/9(日) 12:00-18:00
・月曜クラス2018年5/21、5/28、6/18、7/2、7/9、7/23、7/30、8/6、8/20(月)11:00-17:00

●インストラクター取得済みで必須科目のみ
・木曜クラス2018年6/28、7/5(木)13:00-18:00
・日曜クラス2018年8/26、9/9(日)12:00-17:00
・月曜クラス2018年8/6、8/20(月)11:00-17:00
 

 

ワイン検定について

そのほかのコースはこちらのスケジュール

お申込み

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ル・クールのホームページ

 

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ル・クールは大阪市にあるアロマ&メンタルハーブティーのスクールです。

アロマトリートメントルームも併設 HP

 

NEW連載中アロマコラム 4月はこれ!

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 アメーバー公認マイスター ル・クール代表 中野智美

英国ITEC認定アロマセラピスト/英国ITEC認定アナトミー&フィジオロジー ボディマッサージセラピスト

AEAJ認定アロマセラピスト/AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
精油マイスター/メンタルハーバルセラピスト

All Aboutアロマテラピーガイド(初代です)

JAMHA認定メディカルハーバリスト
JSA認定ワインエキスパート/製菓衛生師
 
 

健康診断に行ってきた

こんにちは。

私、まぁ、いつ死んでもいいのかな、なんて生きてきました。

冒頭から、罰当たりな言葉ですね。ごめんなさい。

 

 

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↑お花を絶やさずラブラブ

 
 

 

とはいえ、調子が悪いと寝ますし、熱出たら病院行くし、手術入院もしたことあるし、結局、生き続けるためにアレコレしてはいますぶー

 

でも、あえて言うと、「ま、いつ死んでもいいのかな」って思ってた。

 

 

 

 

 

さて私の今年のモットーは「先送りしない」

 

何度もここでそう書いていて、ことあるごとに意識しています。

小さいことから、そうじゃないことまで。

たとえば小市民的なことでいえば、カードのポイント貯める、とかね(笑)あんまりしません。すぐ使っちゃう。あはは。

 

なぜ先送りしないと思い立ったかといえば、昨年末に突然亡くなった方がいたことが1つ。

そして、年々強くなる気持ち、それが

 

「姪の成長をずっと見たい」

 

これに尽きます。

 

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↑姪たちからの誕生日プレゼントラブラブキラキラ

 

姪とお酒呑んでみたいし、姪が結婚する姿や姪の子ども見てみたいし、姪と旅行にも行きたい…

それにはまだ死ねない!

こう思った。

すぐに「死」とか、極端なところへ落ち着くのが私らしいのですが(笑)

 

そしてもちろん結婚したというのも大きい。いつまでも夫と楽しく晩酌をしたい。

美味しいものを作ってあげて、自分も食べたい。

夫と海外旅行もしたい!一緒にワインを飲み歩きたいのです。

 

こういうことで、苦手なこと、背中を押された…。

 

 

それは

【健康診断に行く】

 

はい、これ。初体験。あかんでしょ!?(笑)

会社を経営してたら、健保からくる健康診断の案内。これ、今まで見たこともなく(来ていたと思うけど社長がさっと見て捨ててた?!(笑)

 

誰にも強制されなかったこともあり、一度も受けことがありませんでした。

 

まあはっきり申し上げて、私は病院が嫌いです!(病院否定派とかではない)

とにかく怖いんです!!!ゲッソリ

 

ってことで、わたしが健康診断に行くということは、かなりの決断でございます。

1つね、不安材料もあったので。胸が痛くて。なので実費だけど、乳がん検診も受けました。4月になれば保険がきくのに、そんなの待てませんでした。

 

結果を申し上げると、意外と良い結果だったのですが

ただ1つ、胃にポリープがあるという、驚愕の結果ゲロー

 

私、胃だけは自信があったのに(笑)むしろ肝臓とか不安だったけど、肝臓はとってもGOOD。

 

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↑誕生日のディナー音譜

 

 

ここで思いましたね。胃。

 

 

胃といえば…

 

 

ストレスです。

 

 

またかよ(笑)

 

私は本当に心理的ストレスが体に直結してる弱い人間で・・・あせる

 

思い知りました。もう私の病気はすべてストレス性ですわ。

生活スタイルは結構まじめなのでね、ワインばかり飲んでると思われてるかもしれませんが(飲んでますけど)毎日じゃないので。

 

健康診断がいいとか、悪いとかは置いておくとして(どっちでもいい)

行動変容があること、これは良いことだと思います。

限られた人生、

変えていくこところ、変わらない部分、どっちもあるけど、

【変容】すること、

変わって受け容れ進んでいく。

 

今回もまた、今までしたことのなかった健康診断にて、いろいろと考え→普段の行動の変容がありました。

 

 

 

ストレスに気をつけよう!(笑)今さら(笑)ガックリ

 

ではまた!ル・クール中野智美

 

 

 

 

 

 

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●インストラクター取得済みで必須科目のみ
・木曜クラス2018年6/28、7/5(木)13:00-18:00
・日曜クラス2018年8/26、9/9(日)12:00-17:00
・月曜クラス2018年8/6、8/20(月)11:00-17:00
 

 

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こんにちは!大阪市内も今年はソメイヨシノ開花が3月末で終わって、ちょっと早かったですね。

でも、それからが、ちょっと肌寒い感じで、いわゆる「花冷え」の「花なし」的な感じです。

皆さんのお住まいの地域はどうでしょうか?

 

 

↓昨日の公園。藤棚から覗く空が春ですクローバー

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■植物は気候にとっても影響を受けます

 

気候の影響を受けるから、自然の産物なら、毎年「出来」が違うわけですね。

アロマの世界なら、ローズがあまり採れない、とか、数年前は深刻だったみたいですよ。

ワインの世界なら、毎年、ボージョレーヌーボーという新酒がありますが、

その年のぶどうの「出来」(育ち)を確認するわけですね。

ボージョレーヌーボーは収穫祭的な意味合いもあるようです。

できたブドウに感謝するという実りへの感謝のお祭りです。

 

ということは人間も気候に影響を受けて、当然です。

自然の一部、ですからね、人間っていう動物ですから。植物ほどではないけど。

 

■なぜ植物程影響を受けないか、というと…

 

その1つが、人間は恒常性を維持する機能が備わっているからです。

恒常性とは、常に一定に保つ性質のこと、です。

外部環境が変化しても、体内は一定に保たれるという性質。

 

たとえば

暑いと汗をかく→体温を一定に保とうとしている恒常性の維持

他にもいろいろとありますけど、簡単にいえばこんな感じ。

 

身体はこれを「自動的」にやっています。

 

さて、そんな風に身体は外部環境に「対応」してるわけですが、

それに影響を受ける部位もあります。

たとえば先ほどの例だと、

 

汗をかくことで→肌がアルカリ性に近づき→肌トラブルの原因に

みたいなこと。

 

 

先日Facebookにこんなのが流れてきました(AEAJのFacebook引用)

ライム精油の魅力は香りだけではありません。食中毒やニキビ、水虫の原因となる黄色ブドウ球菌などに対する抗微生物活性も報告されているそうです。気温や湿度が上がるこれからの季節、活躍しそうですね。

例えば、フットトリートメントオイルの香り付けに、ライム精油を使ってみてはいかがでしょうか。ウッディノートのサイプレス精油と合わせることで、すっきりとした香りにまとまります。たくさん歩いた後や、お休み前のトリートメントなどに活用してみてください。

 

 

使えそうですよね、これ!

 

これはライムのエッセンシャルオイルの話です。

ライムってあのフルーツのライムです。ライムのアロマは皮から

圧搾または水蒸気蒸留のいずれの方法でも採油されますけど、その違いでの有効性の差はとくに書かれれていませんでした。

 

恒常性の維持と、そこから受ける影響と、

ちょっと気温も上がってきて、いよいよ春から初夏だし~のタイミングで

今日はこんなブログでした!

ライムは初夏にもピッタリな香りですしね。(ライム精油についてはこちらも参考に

こういうことを授業でもお話ししていますよ。

 

 

生徒さんには、こういうAEAJの発信をみたら、それをそのまま書くのではなく、そこに自分の考察を入れて欲しいと思います。

にしても、AEAJの研究発表、こういうの、もっともっと研究&発信してほしいものですね。って思いませんか?個人ではできないことを協会にはお願いしたいと思います!

 

はぁ~にしても初夏間近のこの季節。最高だ~音譜

 

昨日はおやすみだったので、公園でパンを食べたりして、のんびり気分。

虫が結構発生していて、それはNGアセアセ

 

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ル・クールから徒歩10分弱 cocoro(ココロ)さんというパン屋。私ここ好きでして、

たまーに行きます。

また別記事でご紹介しますね!

 

 

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その夜は、おいしいパンもあったことだし、
ついつい…ワイン1本開けてしまった…イヒルンルン

ではではまた! ル・クール中野智美

 

 

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黄色い花募集中AEAJクラス

■AEAJアロマテラピーインストラクターコース ※2018年9月受験対策
・全科目 平日クラス2018年4/24、5/22、6/12、7/17、7/31、8/7、8/14、8/28、9/11(火)10:30-15:30

・必須科目 平日クラス2018年6/12、7/17、8/7、8/14、9/11(火)12:00-17:00 

・全科目2018年6/16、6/23、7/7、7/14、7/21、7/28、8/4、8/18、8/25(土) 12:00-17:00

・必須科目 週末クラス2018年6/16、6/23、7/7、7/14、7/21(土) 12:00-17:00
 

■AEAJアロマセラピスト2018年5/27学科試験受験対策
 【学科クラス】(2018年11月試験対策)
(1)アドバイザー資格取得者またはアロマテラピー検定1級合格者で必須科目のみ
・月曜クラス2018年5/21、5/28、6/18、7/2、7/9、7/23、7/30、8/6、8/20、8/27、9/3、9/10、10/1、10/15、10/22(月)11:00-17:00

(2)インストラクター取得済みでアロマセラピスト独自内容 
・日曜クラス2018年6/10、6/17、7/1、7/15、7/22、7/29、8/19、8/26、9/9(日) 12:00-18:00
・月曜クラス2018年5/21、5/28、6/18、7/2、7/9、7/23、7/30、8/6、8/20(月)11:00-17:00

(3)インストラクター取得済みで必須科目のみ
・木曜クラス2018年6/28、7/5(木)13:00-18:00
・日曜クラス2018年8/26、9/9(日)12:00-17:00
・月曜クラス2018年8/6、8/20(月)11:00-17:00
 

 

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こんにちは!

2018年に入って1回目の”アロマなワイン会”は、
今年の意気込みなんぞ、意識して
こんなテーマ拍手
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【2018年それぞれの事情聴ちゅ(聴取)】笑笑
ま、よくわからないですが、
とにかく蓋を開けてみると、皆さん、それぞれ始めようとしてることや、お祝い事など、盛りだくさんでした。
 
この回は男性も多くて
やはり男性脳のワインへの解釈と、
女性脳のワインへの把握は違うものですね。
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男性でも女性脳をよく使う方もいるし、
女性でも男性脳をよく使う人もおられますので、一概に、見た目の性別だけでは、判断はできません。
因みに、男性、女性のキーワードでは、私はジョン・グレイさんの本をいっときよく読んでいました。
なかなか、面白いし、共感できます。
パートナーシップの根底にある「悩み」は、いろいろとありますが、この本も参考になると思います。
 

 


↑同性の場合はわからないけど、異性の場合ね。確かに!とか何度も言いながら読んだ記憶がw

 
 
”アロマなワイン会”でも、男性が入ることで、挙がる質問が違うんですよねー!
普段、女性脳🧠をよく使う私、勉強になるわ〜〜シャンパン
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さて、そんな男性・女性への考察をひとり観察しつつやってますと、
やはりそういうのは伝わるのかな?
終わってからこんなメールが来ました。
特に、男性とか女性とか、ってことは書いていませんが、そのようなニュアンスが私は感じられました。
 
 
 
゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚
今日もありがとうございました!
なんだかワイン会のレベルがものすごく上がってるな〜と感じました。それは知識云々の話ではなく、ワインと時間を共有しあおう自然と話がはずむ雰囲気。
生意気言ってすみませんが、見てて感動しちゃって。嬉しさあまりの率直な気持ちです(笑)
いつもセッティングをありがとうございます。
またよろしくお願いします◡̈⃝︎⋆︎*

KNさんより
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ありがとうございます💝
アロマなワイン会の成長を見守ってくれてる方からのメールでした!

↓今回は、りんごのコンポートをお出ししてみました
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さらにはパートナーシップでのお祝いのシーンも飛び出しましたよー!
↓おめでとうございます!
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ワインが見守る中、事情聴取はこのように進みとても楽しい時間となりました音譜
 
 
私が”アロマなワイン会”を始めたきっかけは
ワイン検定の打ち上げが直接のきっかけですが、その背後には、この想いがあります
 
 
「ワインは人と人を繋ぐ」
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これは、私自身の体験です。
もちろんアロマテラピーも人との繋がりに影響しますが、癒しの場は得てして、患者(とは呼ばないけど)と癒す人という形が存在することが多くて。
 
でもワインの場合は、対等です(あ、もちろんクライアントとセラピストも対等なんですけどね...)

そして、女性と男性も「対等」ですよね!


ということで酒豪写真~~違った、集合写真!とってもいい感じラブラブ
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ご参加のみなさま、本当にありがとうございました!!!
素敵な差し入れもいっぱい♡
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次回は区切りとなる10回目の”アロマなワイン会”のご報告しますね!
11回目”アロマなワイン会”は2018年6/30です音譜
 

 

  1. 人と一緒に楽しくいろいろなワインを楽しみたい方→アロマなワイン会
  2. いろんなテーマでワインライフを楽しむためのワインを学びたい→アロマなワインレッスン
  3. ワイン検定に合格して資格が欲しい→ワイン検定対策レッスン

次回のワイン検定は2018年6月27日(水)受験申込5/1開始)今

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

ワイン検定ブロンズクラス 試験対策レッスン赤ワイン

1回目:2018年5月25日(金) 白ワインのティスティング体験あり

2回目:2018年6月8日(金) 赤ワインのティスティング体験あり

 

全2回 17:30-19:00    8,000円(税別)

 

※20歳以上の方に限ります ※お車では来校しないでください

 

アロマ&ワインでぴーんひらめき電球と来た方、いずれのかのシーンでお会いできるのを楽しみにしています!

 

 

ル・クール中野智美

 

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こんにちは!

今日は日本ソムリエ協会の例会セミナーに参加してきました。

 

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↑今日のセミナーのワイン内容は公開できないので、先日、誕生日に頂いたワインの画像です。とっても美味しかったし嬉しいディナーでした。

 

お祝いにワインはつきもの。ワインっていい飲み物ですね~~~~。

 

さて、今日の例会セミナーでは、6種類のワインのブラインドティスティング(名前を知らされずに試飲してワインを考えること)をしました。

 

その夜、晩御飯を食べましたが、そのときもまだワインの香りを少しずつ咀嚼している自分がいます。

 

■香りを咀嚼する

 

香りを咀嚼って変な表現、ですよね!でも、まさにそんな感じなんです。

 

私の体内感覚なので、伝わるかわからないけど、

何かを食べたり、飲んだりすると、その中にワインの香り要素を見つけてまたワインを思い出すんです。

 

Blindティスティングとか、上質なワインを飲むと、これがしばらく続きます。

 

あ、ここにもワインいる、

お、ここでもワインが感じられる…これがしばらく続きます。

 

たとえばチョコレートのなか、切り干し大根のなか(笑)、コーンスナックの中…。

 

普段ワインを表現するときには使わない食べものの中にもワインの香りが「居ます」。因みにワインを表現するときに使う食べ物は、りんご、グレープフルーツ、洋ナシ、チョコレート、などです。

 

 

■ワインを学ぶということ

 

香りというものを深く理解するのに、ワインの勉強ってほんとうに有効だなって思う。

 

単に、するする~っと飲んでるだけではこういう感覚はあんまり起こらない。

 

やはり、【意識して】自分から【ワインに近づく】という行為が多いと、こうなるんですね。

それが【勉強】ってことです。

 

少しでもワインを知ってみたい!って思う方にワイン検定をおすすめしています。

 

ワイン検定は(一社)日本ソムリエ協会(田崎真也会長)が実施する検定 →詳細はこちらのJSAサイト

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次回のワイン検定は2018年6月27日(水)です。(受験申込5/1開始)今しばらくお待ちくださいね!

今回はその試験対策レッスンのご案内です。

 

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

ワイン検定ブロンズクラス 試験対策レッスン赤ワイン

1回目:2018年5月25日(金) 白ワインのティスティング体験あり

2回目:2018年6月8日(金) 赤ワインのティスティング体験あり

 

全2回 17:30-19:00    8,000円(税別)

 

※20歳以上の方に限ります

※お車では来校しないでください

 

テキストはJSAワイン検定ブロンズクラス公式テキストを使用します。

ワイン検定受験申込すると協会から送られてきますが、

お持ちでない場合は別途テキストをご用意します(テキスト代1080円+送料が別途必要です)

 

 

 

  • 受験当日も直前レクチャーをしますが、事前にレッスンを受けていると、とても楽に受験ができます。
  • 試験当日はワインのティスティングはありません。

ワインレッスンはこちらの試験対策の応用編とお考えください!>>通常レッスンの案内

 

 

 

今後も楽しいワインレッスンを実施していきます。

 

  1. 人と一緒に楽しくいろいろなワインを楽しみたい方→アロマなワイン会
  2. いろんなテーマでワインライフを楽しむためのワインを学びたい→アロマなワインレッスン
  3. ワイン検定に合格して資格が欲しい→ワイン検定対策レッスン

 

 

アロマ&ワインでぴーんひらめき電球と来た方、いずれのかのシーンでお会いできるのを楽しみにしています!

 

 

ル・クール中野智美

 

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ル・クールは大阪市にあるアロマ&メンタルハーブティーのスクールです。

アロマトリートメントルームも併設 HP

 

連載中アロマコラム 

今月は【解毒モード】の今がチャンス!春のはじまりはアロマでデトックスを

Tomomiのアロマなワインレッスン

 

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 アメーバー公認マイスター ル・クール代表 中野智美

英国ITEC認定アロマセラピスト/英国ITEC認定アナトミー&フィジオロジー ボディマッサージセラピスト

AEAJ認定アロマセラピスト/AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
精油マイスター/メンタルハーバルセラピスト

All Aboutアロマテラピーガイド(初代です)

JAMHA認定メディカルハーバリスト
JSA認定ワインエキスパート/製菓衛生師