いつもご利用頂きありがとうございます。
セラフィム容子です
一年の内で2月が一番寒い！
と言われてますが、ここ数日は本当～に寒い
空気の冷たさが肌に突き刺さります
室内の暖房と外の空気の冷たさでお肌はカラカラになりますよね…
いくら保湿をしても追いつかない(⌒-⌒; )
気づけば目元の小じわが大変な事に・・・
夕方になるとくすみでお肌が真っ黒になったり・・・
去年の暮れから私は皆さんに
「来年の目標～！
女子力をあげるよぉ～」
と、話していました（笑）
それに賛同して下さった方も沢山いらっしゃいます
私は今年から 「自分に与える1時間」
を実行中～
お風呂で一日の疲れを取る為にゆっくり浸かるのは勿論ですが
上がった後からの1時間
シートマスクを顔に乗せながら
凝り固まった身体を解す為のストレッチ。
その後はタップリとスキンケアに時間をかけています。
その間はメールやLINEはシャットアウト。
音楽をかけながら
「無」になって自分と向き合います。
その時に肌状態をじっくり見るのは大切です。
どこが衰えてしまってるか
または維持出来てるのか
のチェックです（笑）
のチェックです（笑）毎日出来なくてもせめて週、1回でも
そんな時間を持つのは大切かなぁ。
時間は出来るものではなく作るもの。
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