ご訪問ありがとうございます。
NARDとJAAの認定校
“アロマの手しごと教室 Aromano”を主宰しております
手作りコスメアドバイザ－；シカです。
本格的に寒くなってきました。
そのせいか、
ここ最近のバタバタ＆寝不足の所為か、
昨日からどうにも頭と体が重怠い。
昨日は一日寝てましたが、
今日はカオとアタマで
クレイテラピーを実践してみました。
カオは、イエローイライトでのエンベロープ。
エンベロープというのは、
クレイパックのようなものですが、
もっと緩いペーストを使って
薄く塗り広げていく方法です。
左がカオ、右がアタマ用のクレイペーストです。
イエローイライト ： 水分 ＝ 30ｇ ： 20ｇ
水にクレイをパラパラと回しかけるように入れ、
15分程なじませた後にヘラで顔全体に塗布。
超薄塗りなので、結構すぐ乾いてきます。
クレイは、乾かしてしまうと
『反作用』といって、
せっかくクレイが吸い取ってくれた
老廃物などが戻ってしまいます。
なので乾く前に洗い流すのが鉄則。
多めのクレイで厚塗りパックの場合は
15～20分ほどおいても問題ありませんが、
エンベロープの場合は薄いので
3～4分程で洗い流します。
アタマはガスールを使いました。
ガスール15gに水を倍量。
これにレモン汁とはちみつを少々プラス。
ちょっと水分が多かったようで
予定したよりシャバシャバになりましたが、
お風呂で洗い流すので特に問題なし。
写真はありませんが、
ヘアカラーの容量で頭皮に塗布していきます。
そのまま10～15分置き、
クレイが残らないように綺麗に洗い流します。
クレイヘアパックをする時は、
シャンプーは要りません。
というより、
汚れを落とし過ぎてしまう可能性があり、
BeforeでもAfterでも
シャンプーはしないほうが良いです。
クレイでヘアケアした後は、
髪が生き返ったようになります。
ただ、クレイの種類によっては
「キシキシやベタベタになった
」
」という話も聞くので、
注意が必要です。
それぞれの髪質にもよるので
どれが良いのか一概には言えませんが、
一般的に粒子の粗いガスールが良いようです。
私は通常
手作りのハーブシャンプーを使ってますが、
夏の間は皮脂分泌が多いせいか、
ちょっとべたつきが残ったりしてました。
そんな時はクレイヘアパック
ドライヤーした後は
髪がふわっふわになります。
朝のクレイでのお手当で
重怠い感じが少し緩和されました。
アロマやクレイ、
それに手作りコスメ。
いろいろ知ることによって
季節に合わせた
心地よい暮らしが出来るようになりました。
今年は集中的にクレイの学びを深めてますが、
来年は少しずつアウトプットしていきます