ご訪問ありがとうございます
小平でNARD JAPANのアドバイザーと
JAAのアロマコーディネーターライセンス資格、
両方を取得可能な
“アロマの手しごと教室 Aromano”を主宰しております
シカです。
Aromanoの『Mano』にはスペイン語で
『手』という意味があります。
この言葉の通り、日常的に使えるアロマクラフトを
気軽に手作り出来るようになる教室です。
昨日、二回目のヘナパックをやりました
以前にも書きましたが、
ヘナは”髪染め”と認識されてますが、
芳香療法と呼ばれるアロマテラピーと同じく、
本場インドやスリランカでは、
レーパ（湿布）療法と呼ばれる自然療法の一つです。
前回使った２種類のヘナの残りを使って、
今回はジップロックで挑戦。
ヘナの粉をジップロックに入れ、
水を粉の３．５～４倍ほど入れて良くもみ、
そのまま湯煎にかけて１時間ほど置いておきました。
髪を乾かしてから、
精油を入れたホホバオイルでヘッドマッサージ
私は肩に少しかかるくらいの髪の長さですが、
マッサージ用のオイルは30mlくらい使いました。
精油はクローブ1滴にローズマリー・カンファーとローレル。
ちょっと驚いたのは、クローブ
一滴しかいれてないのに、
ヘナを洗い流す時にしっかりクローブが香りました
さすがの自己主張の強さです
前回オイルが足りなかったようで、
ヘナを洗い流した後少しパサつきが気になったので、
今回多めのオイルで
地肌から毛先までしっかりコーティングしました
今回ヘナペーストの水分量が少なかったらしく、
ちょっと硬くて塗りにくかった
苦戦してたからか、途中で左手のゴム手袋が破れてしまい、
後半は右手のみでぬりぬり～
左手にも着いちゃいましたけど、
やはり、お肌がオレンジになりました。
そして塗り終わる頃に乾いてきてしまい、
ヘナの粉がパラパラと落ちてきてしまいました
次回はもう少しゆるめのペーストにしてみます。
ヘナを塗布して、サランラップで覆い、
シャワーキャップをかぶせてからターバンを巻きます。
前回後頭部の方でまとめたらちょっと寝にくかったので、
今回は頭頂で髪をまとめてみました。
寝ヘナをやる際はここも気をつけるポイントですね
朝起きて入念にシャワーでヘナを洗い流し、
ドライヤーで乾かしたら、つやつやで良い感じになりました
因みに、ヘナを洗い流す時は、
シャンプ－は使わずお湯シャンが基本です
因みにこちら
２週間前のヘナ後写真です。
２週間前のヘナ後写真です。
ツヤ感が違うな～、と思いました。
先日の講座でご一緒した皆さんや
講師の美容師めぐさんとも情報交換させていただいてます
皆さん継続されてて、
生理がいつもより楽だったとか、
生え際あたりの毛が柔らかくなったとか、
デトックス効果なのか
薄毛が気になってた辺りが
代謝が良くなったようで生え換わってるとか
私も前回より、髪のコシが強くなった感じがします。
整体や鍼治療も始めた頃は1～2週間に一度施術して、
落ち着いたらメンテナンスで月一回くらいがいいと言われますが、
ヘナも同じくで、最初は2週間ごとくらいにやって、
髪質が落ち着いたらひと月に一度くらいでやるといいそうです。
ヘナの効果は、もちろん個人差がありますが；
☆ 髪をコーティングしてUV効果やハリ、コシ、ツヤの改善
☆ 白髪予防
☆ 抜け毛・ふけ防止、育毛効果
☆ 頭痛の緩和
☆ ホルモンバランスの調整
☆ 足の浮腫み、水虫、魚の目、防臭
☆ 頭皮・体のデトックス
☆ 髪質、体質改善効果
髪関連だけでなく、体質改善になるところも驚きです。
私もホルモンバランスが気になるオトシゴロなので、
続けてみたいと思ってます。
何しろ、ヘナを塗ってると気持ち良い
クレイセラピーと共通するところもあるのかなぁ
今後も自分の興味の赴くままに、
良いと思ったものをどんどん取り入れていきたいと思います
12月も半分過ぎましたね
今年も残すところ約2週間
来年に向けてアロマテラピーを学んでみませんか？
Aromanoでは
NARDのアドバイザー資格や
JAAのコーディネーター資格はもちろん、
様々なクラフトのWS等々、随時開催しております。
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