今年は定期的なケアを! | 岡山玉野フロム♡むくみ解消・ボディメイク・リフトアップはお任せ♪パワーツリーボディ&フェイシャルのリラクゼーションサロン

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岡山県玉野市でアロマ・ハーブ配合のバイオラブでフェイシャルエステ。アロマブレンドオイルでくびれ・冷え症・むくみ解消のパワーツリーボディと、リフトアップ効果の高いパワーツリーフェイシャルをしているエステ・リラクゼーションサロンです。


ブログにご訪問いただきありがとうございます。


冬になるとこの部分がガチガチな方が多いです。
それは背中と肩!

特に背中、背骨に沿った
脊柱起立筋が張っている方が多いのです。


背中の違和感や痛みを我慢すると
背中だけでは抑えきれなくなって
腰に違和感が…


というように体は悪い所を
カバーしようとする頑張り屋さん。

頑張り屋さんの体だけに….

背中の違和感をついつい
我慢してしまい
腰まで違和感を感じてしまう方も
少なくありません。

一番の予防は…
定期的なケアをする。

2週間に一度ペースならば、
痛みや違和感になる前に
リセットできるので理想です。

それが難しい場合には、
少しでも違和感を感じたら、
無理をせずにケアする。

これを心がけて下さいね!

体のケアをする事は必要なこと。
決して贅沢なものではありません。

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パワーツリーセラピーは
肩甲骨周りもしっかりと解します。


今年は自分メンテナンスを
是非心がけて下さいね。






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ありがとうございます❤︎

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岡山県玉野市、フロムの大場香織でした。

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