ウォーキングダイエットの経過ですが、さらに0,6㎏減って、只今トータルで、-1,6㎏です DHCプロテインさまさまです 減っていくと更に頑張る気になれます お腹回りも日々お風呂上がりにジュニパーの精油入りのオイルでマッサージしていた効果がでて、ボトムの上に乗っていた肉がスッキリしました 頑張れば結果はついてくるんですね 買い物があるので、車を使わずに、娘とウォーキングに行ってきます