アロマトリートメントはセラピストの健康維持に欠かせない | 横浜駅近アロマテラピー サロン&スクール アロマ&リフレ横浜(A&R)

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アロマテラピーサロン&スクールを運営するアロマ歴16年の女性オーナーの綴る日常化したアロマとクレイと育児の独り言

おはようございます。
アロマ&リフレ横浜 長谷久美子です

久々気持ちのよい天気の横浜

最近はアロマ講師で動く割合が増え、アロマセラピストとしてサロンで施術に入る回数も減っている
全盛期は毎日施術に入っていたおかげか、寝る前にビールを飲んでも翌日の施術でちゃらになっていた

昨日久しぶりお客様に入らせていただき、部屋のなかの鏡に写った私の姿
明らかに体のラインが、、、

とてもまずい

寝る前のチョコ禁止、要運動である