食のこと

まずはプレミアム酵素を

飲んでの体験談。

酵素を飲むようになってから

スナック菓子やお酒の量が減ったんです。



と話してくれました。


別のお客さまは一回の食事の量が減ったと話してくれました。

腹八分目

これ大事ですよね～

そういえば、前に読んだ本にこんなことが書かれていたのを思い出しました。


食事の品目が少ないと食事が終わったあとに

スナック菓子やチョコレートなどが食べたくなることも。。。


と。。なるほどなーと思いました。

ということは　あれだけの種類の野菜やくだものでできたプレミアム酵素を

飲んでいればその現象がなくなるのも当然かな。。。と。。

もちろん私はスナック菓子はオススメしません。

今回の食事は品目が少し足りないな～という時には

プレミアム酵素を飲むといいのかもね。




また別のお客さまとお話ししていると。。。

そのお客さまは、パンとアイスが大好きで毎日パンとアイスを食べているそうで。。。


毎日はやめた方がいいかもね

と少しだけアドバイスをしました。。

一ヶ月後にまたネイルをしに来てくださり、


「本間さんの言うとうりにパンとアイスを毎日食べるのをやめて一週間に一回位にしたよ。

そしたらね、3キロも痩せたし、湿疹が出なくなったよ。」って

嬉しそうに話してくれました。


良かった良かった。。。