先日長年予防医学の仕事をされている北岡加奈さんの予防医学セミナーに参加してきました
予防医学どんな話になるのかと興味深くて。
加奈さんの話はとても深く、精神的なもの、食、環境、経皮毒。。。
入れないこと、排出すること。
私はこの手の話は得意な方だと思っていたのですが、
ちょっとした衝撃が😱
それは経皮毒の話☠️
自分でもかねてから勉強していたのですよ
もちろんね、経皮毒考えて、布ナプキンにしたり、ヘアカラーをヘナに変えたり
サロンでも月に1日ヘナ染めの体験会を開いたりもしています。
ヘナは肝臓の解毒排毒をしてくれると言われていて、もちろんカラーの化学物質も入れずに済むのもあるし、一石二鳥
歯磨き粉も、以前から発ガン性物質が多いし、口内の粘膜が薄いから吸収しやすいのもわかっていたので
ずっといい歯磨き粉探してたりもしていて最近コスパも良くて有害物質の入っていない最高の歯磨き粉見つけたり
少しずつはしていたのよね。
でもね、それだけじゃなくてすべて使っているもの、シャンプー、リンス、洗剤、柔軟剤、消臭剤、湿布、もちろん化粧品も、
なんでも肌に着けるものはなんらかの添加物、化学物質など、まずまず入っているわけですよ。
わかってはいたことだけど、めちゃくちゃ衝撃だったのは
食品から摂取した有害物質は1週間後に
90%は解毒されて10%は体に残る。
それに対して
経皮吸収された有害物質は1週間後に
10%は解毒されて90%が体に残る
えっ⁉️90%が残る⁉️
なんてこった😨💦
食べ物ばかり気にしていたって何にもならないやん😭
あのね、入れるのは簡単、でも出すのって本当にすごく大変なのよ
デトックスって言うともちろん便や尿を出す、汗をかく、リンパを流すとか思いがちだけど、
本当に心底出したい、からだに悪影響を及ぼして、重大な病気を引き起こす有害物質は腸内に残留しやすくて
なかなか排出されないの
有害物質ってね、今かなり話題になって来ている重金属、化学物質、添加物、残留農薬、有害ミネラルなどなど、
これが、最近問題になっているリッキーガット症候群
腸に穴を開けて、体内、血液に毒素がダダ漏れになってしまい原因のわからない病気や
癌などの重大な病気を引き起こしてしまうわけです。
アトピー性皮膚炎、花粉症などのアレルギー症状、うつ、リウマチなども影響しているとも言われています。
なんか体調が優れない、疲れが取れないなんて軽いものでも
解毒出来ないもの達の仕業の可能性もある
だからってこの比で見たら食品はいいのかって言ったらダメダメよ〜👎
だって蓄積されていくんですもの
腸セラピストの観点からいくとね、腸がガチガチの鉄みたいになってる感じだったり余計なものがはびこっていて、変にバウンドしたり
毒素溜まってるな〜って思える人の腸は循環してないし、揉んでもすぐに反応が出づらいのですよ。
(私の個人的な感覚であります)
じゃあ食事でどうしたら❓って言うと、食物繊維を沢山採ったり(生野菜、海藻、きのこ、芋類など)
ミネラルを取ったりね。
後は、前回私が載せたファスティングも実はものすごく解毒するのに早い方法。
ただ、本気でする場合はキチンと指導してくれる人がいるといいですよ
ちょうど明日6月5日に北岡加奈さんがファスティングの勉強会を都内で開催してくださいます
一緒に監修に入っていただいている、女性外来であらゆるファスティングをハイブリッドしながら治療に活用されている今井健先生も登壇されます
Amazonでベストセラーになっている今井先生の著書は
『もっと水を飲めば赤ちゃんができる』
19時から赤坂で行われますので興味のある方は
コメントかメッセージでご連絡くださいね😉
詳しい説明を送らせていただきます
私も興味津々で参加します💕
話は戻りますが、とにかく入れないこと❣️
意識してみませんか❓
池川先生の最新の著書は
あとは
経皮吸収ってね、実は体の部位によって吸収率が異なるのです。
怖いね〜💦
どんなもの使ったらいいの❓生活用品で安全なものはどこで買えばいいの❓
とご質問がある方もコメント、メッセージでお願いします
ちなみに腸セラピー、腸もみもデトックスの助けになって健康な腸を作ってくれます😊
健康は腸からですよ
セルフ腸もみ講座、腸セラピーのプロ講座ご希望の方もコメント、メッセージでお願いします
全国に出張講座させていただいています
今日も素敵な1日でありますように