アロマテラピーとセラピストのアカデミーリリー aroma style LILｙ
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セラピスト・講師の由利陽子です。
サロン・スクール紹介動画です
こんにちは！
岐阜市アロマセラピストスクール・サロン
aroma style リリーの由利陽子です。
5期生5回目の「もう一度、解剖生理学講座」
5回目は背部の筋肉
主に肩周辺の筋肉について
サロンのお客様の主訴で一番多いのが「肩こり」と言っても過言ではありませんね
肩が凝って
肩が辛い
肩から首が辛い
今の私たちの生活様式は
腕を前にして作業することがほとんど
パソコン
料理
勉強
全て腕が前にして行い作業
それによって
前部の筋肉、大胸筋、小胸筋など、さらに、腕の筋肉が常に緊張
そして
肩甲骨に上腕骨（腕の骨）がついて肩関節周りを保護しているのが
「ローテータカフ」
または、「回旋筋腱板」とも言われます
肩甲骨に起始し
上腕骨に停止する4つの筋肉の総称
・肩甲下筋
・棘上筋
・棘下筋
・小円筋
これらの筋肉が肩関節を保護し
さらに
片腕３～5キロある腕
これを両方から支え
肩回りは
もう、お仕事が沢山！！
それが積み重なっていけば
炎症も起きてもおかしくない
働き者の肩関節なのです。
さあ、どこについているかな？
と講座の中でも質問
（生徒さん、頭抱えてますね
）（笑）
その筋肉の位置を意識してトリートメントする
そうすることで
今までのトリートメントがより効果的になる
と思います。
一度では、なかなか覚えられないですが、、、
10回の講座の中でも
度々同じワードがでてきますので
少しづつ頭に入れていきましょう
6期生は秋募集です
サロンのラインです
インスタしています♪
