静岡県浜松市東区安新町にある
女性専用・貸切のアロマリラクゼーションサロン
pieni meri（ピエニメリ）のブログ
アロマボディトリートメント・フェイシャル・嗅覚反応分析 が受けられるお店です
数日前の「ＮＨＫ あさイチ」で特集されていました「オキシトシン」。
ご覧になった方いらっしゃいますか？？
認知症の方のビフォアアフター、すごかったですね！
震災や今回の様な大きなストレスを抱えるタイミング
子育てに関する話題で出てくる「オキシトシン」。
オキシトシンは脳内物質の一種なのですが、それがスキンシップで分泌されることが分かっています。「愛情ホルモン」「絆ホルモン」なんて呼ばれることも。
出演されていた山口創先生は、施術界では結構有名な先生なんですよ～。
著書も分かりやすいです。
家族や身近な人、信頼できる人などから
秒速5センチぐらいのゆっくりとしたスピードで優しく触れると特に効果的。
精神的に落ち着いたり
痛みが和らいだり
血圧を安定させたり
美肌に繋がったり
等…
という作用があることが分かっています。
お腹が痛くなった時に母親にさすってもらうと楽になった経験を持つ方もいらっしゃいますよね^^
手足に痛みがあった方が、施術後一時的に痛みが無くなったり弱まったことがピエニメリでも時折あります。
リラクゼーションは治療ではないので、痛みに対して施術はできません。
ただ、結果的に和らぐことは、施術をしている人同士では「よくある話」。
血行が良くなったり歪みが整ったり、またこういう脳内物資も関係してるかと思われます。
気持ちが落ち着いた、というのも本当にありますよね。
フェイシャルじゃなく、ボディの施術を続けている方でもお肌がイキイキされていくのを感じます。
肩こりやむくみといった具体的に感じている不調は、「あ～楽になった～」と施術後の変化もはっきり分かりやすいですが
「あれ？なんか調子いいかも？」のような、「なんとなく感じる変化」を今度気にしてみてください☆
そしてセラピストからだけではなく、身近な人やご自身でもタッチングでオキシトシンを分泌させることは可能です。
むしろ…家族や大事な人からのタッチングには叶わないですよ…^^;
大人になると減ってしまうタッチング。
今は離れている家族と会えない人も多いと思うので、触れ合いそのものが減ってますね。
専門的な知識はなくてもいいんです。
旦那様に、奥様に、お子さんに、触れるきっかけづくりを。
さするのはなんだか？っていう方はハンドマッサージでも◯
「うおーオキシトシン出てる出てる！」なんて思いながらやるのも面白いですね。
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