先日、夕食後の食器を運んでいて
ゴンッ
家具の角に足の小指をぶつけちゃいました
いたぁ～いい
友人によると、これって老化の一つなんだそうな
空間をとらえる力や注意力のオトロエ…
ちょっとぶつけただけなのに
翌日も、普通に歩けない
足には26ケもの骨があって
それを靭帯と筋肉が連結してます。
各部分が少しづつ動くことで
スムーズな体重移動が可能なんですね。
小指の付け根が痛いだけで
まるでハンコを押すみたいな歩き方になり
フクラハギも疲れます…はぁ～
ということで
打撲の痛みを和らげるオイルを作って塗ってみました。
やっぱり楽になったのでご紹介してみます。
ホホバオイル 10ｍｌ
精油
ウインターグリーン 1滴
ヘリクリサム 2滴
ラベンダー 2滴
ペパーミント 1滴
※患部が小さい為3％濃度にしましたが
通常は1％濃度を目安にしています。
どれも炎症を抑え、痛みや腫れを緩和する精油です。
ウインターグリーンは湿布みたいなかおりで
いかにも効きそう！
ペパーミントには冷やす効果もあります。
ユーカリ・シトリオドラ（レモン・ユーカリ）もいいですね
※ウインターグリーンは、その成分のほとんどを
サリチル酸メチルが占める、とても刺激が強い精油です。
妊娠、授乳中は使用しないでください。
また、購入は信頼できる生産元からお願いします。
化学的物質で増量されていたり、
合成サリチル酸メチルが混入している場合があります。
当サロンでは、セラピー等級のウィンターグリーンを使用し
肩こりなどにも便利に使っています。
身体のどこかに痛みがあると
元気が減ります
家事や仕事の能率も落ちるし
気を付けましょうね～
◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆○◆
アロマサロンＬｕｂａａｎ◆ルバーン◆
■営業日時 火・金 １０：３０～１６：００ （最終受付 １３：００）
※当日ご予約限定・不定休
※女性専用
■ＨＰ http://aroma-lubaan.com/index.html
■当日ご予約、お問い合わせ
携帯 ０９０－１８１１－７８２８ （９：１０～）
（場所の詳細について、FAXまたはメールでお知らせいたします)
携帯メール （２４ｈ受付中）
（ご予約はお電話でお願いします）
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ゴンッ
家具の角に足の小指をぶつけちゃいました
いたぁ～いい
友人によると、これって老化の一つなんだそうな
空間をとらえる力や注意力のオトロエ…
ちょっとぶつけただけなのに
翌日も、普通に歩けない
足には26ケもの骨があって
それを靭帯と筋肉が連結してます。
各部分が少しづつ動くことで
スムーズな体重移動が可能なんですね。
小指の付け根が痛いだけで
まるでハンコを押すみたいな歩き方になり
フクラハギも疲れます…はぁ～
ということで
打撲の痛みを和らげるオイルを作って塗ってみました。
やっぱり楽になったのでご紹介してみます。
ホホバオイル 10ｍｌ
精油
ウインターグリーン 1滴
ヘリクリサム 2滴
ラベンダー 2滴
ペパーミント 1滴
※患部が小さい為3％濃度にしましたが
通常は1％濃度を目安にしています。
どれも炎症を抑え、痛みや腫れを緩和する精油です。
ウインターグリーンは湿布みたいなかおりで
いかにも効きそう！
ペパーミントには冷やす効果もあります。
ユーカリ・シトリオドラ（レモン・ユーカリ）もいいですね
※ウインターグリーンは、その成分のほとんどを
サリチル酸メチルが占める、とても刺激が強い精油です。
妊娠、授乳中は使用しないでください。
また、購入は信頼できる生産元からお願いします。
化学的物質で増量されていたり、
合成サリチル酸メチルが混入している場合があります。
当サロンでは、セラピー等級のウィンターグリーンを使用し
肩こりなどにも便利に使っています。
身体のどこかに痛みがあると
元気が減ります
家事や仕事の能率も落ちるし
気を付けましょうね～
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アロマサロンＬｕｂａａｎ◆ルバーン◆
■営業日時 火・金 １０：３０～１６：００ （最終受付 １３：００）
※当日ご予約限定・不定休
※女性専用
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