大寒 その名に恥じない寒さです～
お昼過ぎ、母の入浴に精油を入れました
あら塩 … 大さじ 1 精油 パルマローザ … 5滴普通の湯船で6滴まで大丈夫ですが
年齢、体力などで、ちょっと少な目
あら塩に精油を落とし
よ～く混ぜてから、湯船へ入れると
浴室全体にやさしい香りが広がります
パルマローザ
イネ科の植物で、葉から採れる精油は
やや青い香りとローズ風の花の香りが混ざって
やさしく、すこし華やいで、爽やかです
スキンケアによく利用され
かゆみが気になる高齢者の肌におススメです
母もよりリラックスできたようで、よかった
いつもはデイサービスで入浴してくるのですが
昨日はお休みしてしまい…
でも入りたがるので…
介助側にとっては、ちょっとした大シゴト
ですが精油が気持ちを助けてくれました
頼りになる一滴です
妊娠中は使用をお避け下さい 
アロマテラピーの結果については個人差があります。 治療中の方は、精油の使用について医師に相談されることをお勧めします。
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しなやかに素直に自分らしい毎日のために
ココロとカラダをゆるめるトコロ
アロマヒーリンスペース ルバーン
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