埼玉スタジアムへ、サッカー観戦に行ってきました。。。
高いパフォーマンスを発揮するためには欠かせない試合前のウォーミングアップ。
試合中ベンチを見ると、サブの選手が休むことなくカラダを動かしていました！！
いつ交代の声がかかっても、ピッチにたてる準備。
日常生活でも、肩こり、冷えなどなど「不定愁訴」を回避して、柔軟な筋肉（カラダ）にしていくと、ケガもなく快適な毎日を過ごすことができます。
カラダのメンテナンスに、アロマトリートメントを取り入れてはいかがでしょうか(^^♪
変化を感じ、笑顔で日々を過ごせますよ。