おはようございます☀️
春の嵐で雨続きでしたが
恵みの雨でもありますね☔️
家の植物達も恵みの雨を受けて
元気にイキイキと
葉っぱを茂らせ始めました🌿
雨の日で何も出来ないな。。。
どう思った時はすかさず
だったら？
雨だからだからこそ出来る事は何？
「できない事に目を向ける」より
「だからこそ出来る事」に
目を向けてみる事と
雨降りの日もご機嫌に
過ごせるのではないでしょうか？
自分が何に目を向けているのか
それ次第で世界の見え方は変わります。
何事にも共通する事かな
とも思います😊
とは言え
ちょっとだけ心がチクチク
体もクタクタ。。。😵
そんな時は
いつものセルフケアで
自分メンテナンス🌿
今朝は
・レモンバーム
・レモンバーベナ
レモンバームやレモンバーベナは
イライラを鎮め気分を
落ち着かせてくれるのに役に立ちます。
心のザワザワを落ち着かせてくれる
頼もしいブレンド🌿
今日は…
☑︎ハーブティーを美味しく飲むコツ
について
ちょっと飲みづらいなと感じる時は
もしかしたら濃すぎるのかも。
そんな時はいつもより
ちょっと薄めにしてみてください。
飲む人によって味覚はそれぞれ。
自分が美味しいと
感じるのが一番ですよね。
とっても優しい風味になって
飲みやすくなりますよ🤗
☑︎ハーブティーには
いくつか注意点があります。
確認しつつ安心安全な
ハーブライフを是非お楽しみ下さい✨
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