梅雨に入り、雨が続いていますね☔
梅雨は苦手ですが
季節を感じさせてくれる自然のメッセージ🌈
梅雨を、季節を感じられていますか？
私たちは
毎日忙しくする中で
感じることより頭で考えることが優先され
その日常のストレスによって
本来自分自身に備わっている
自然治癒力が発揮されにくくなっていると言われています
日常の忙しさだけでなく
ネット社会となった今
情報の波に流され
以前とは比べ物にならない情報量の中で生活しています
五感を刺激し
感じることは
そんなストレスを癒し
本来もつ自然治癒力へ近づけてくれます
香りを感じる嗅覚
トリートメントのタッチング触覚
そして
雨の音聴覚もいいですよね
雨の音を聞きながらの
アロマトリートメントも良いものです♪
季節を感じながら
ゆっくりしてくださいね😊
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