昨年仕込んだお味噌
いい色に仕上がってました(^^)
たまり醤油も少し上がってて(≧∀≦)
そろそろ
たくさん持ち帰りました。
出来れば
貝塚のシンボルはコスモスだそうです。
提灯が綺麗でした(^^)
第一弾解禁
いい色に仕上がってました(^^)
たまり醤油も少し上がってて(≧∀≦)
やっぱりお刺身ですかねー
新鮮な青魚のお刺身が食べたいな！
大豆1キロ
米麹1キロ
塩400グラム
約10ヶ月
うちの
いわゆる
お茶の間で
熟成しました。
平和なお茶の間です(^^)
私が怠ける場所ですから…
手作りのお味噌は
余計な物が入ってなくて
体を浄化してくれる
素晴らしい発酵食品です。
今の時代
添加物を体に入れない生活は、中々難しい！
だから
体の浄化を心掛けてよう！と言う
健康の為の取り組みです(^^)
美味しいですしね。
家族も健康で居て欲しいから
実家にもいつもおすそ分けします(^^)
うちは
なぜか
がん家系(>_<)
祖父も祖母も父も叔父もお姉さんも…
がんでたくさん家族を見送りました。
そんな事もあり
毎年、リレーフォーライフ泉州かいづかに参加させていただいてます。
今年は、10月26〜27日の開催です。
チームリーダー会議に参加してきました。
そろそろ
準備をしなければ…
今年も、セラピストの仲間とハンドマッサージやヘッドマッサージで癒しを提供させていただきます。
がんサバイバーの方
無料でケアさせていただきますね。
サバイバーのセラピストも居ます。
交流しましょう。
ケアギバーの方
たくさんお話出来ると嬉しいです。
お互いの気持ちが癒されますように。
ルミナリエのご協力お願いします。
たくさん持ち帰りました。
メッセージやイラストでイベントを盛り上げて下さい。
夜越えの灯りになります。
募金箱をケアルームに設置しています。
お気持ちよろしくお願いします。
集まったお金は
対がん協会に寄付させていただき
今後の新薬の開発やドクターの教育
がん患者さんのサポートに使用されます。
実行委員さんたちとチームリーダーの集合写真
出来れば
がんにならずに居たいですね。
食生活大切だと思います。
何がいいか？は
それぞれだと思います。
自分にとっての健康法見つけて
実行していきましょう(^^)
チームリーダー会議の場所まで
電車とランニングで行ったのですが
会場で汗を拭いていると
「暑い？」と実行委員さんに聞かれ
「あー走って来たから」と答えると
実行委員さん全員こっち向いて
「堺から？？」
とみんな同じ顔をしたので面白かった(笑)
「いえいえJRからです」と申し訳なさそうに言うと
「いやーそれでもすごい」と言われました。
つぎはぎ
移動ラン
貝塚のシンボルはコスモスだそうです。
マンホールにもコスモス
コスモスの様に
明るい親しみやすいまちづくり
と言う事だそうです。
お祭りももうすぐ
提灯が綺麗でした(^^)