酵素って、よく聞くと思うんですが、
実際なに?
って感じですよね
watoka.では、酵素ドリンクを使って
ファスティングを推奨しています。
まず、酵素には、
体内酵素と体外酵素があります。
体内酵素は、潜在酵素とも呼ばれ、
体内で作られる酵素の事です。
体外酵素は、外部から取り入れるもの、
食べ物などの酵素の事です。
体内酵素は、代謝酵素と消化酵素
2種類がありますが、
痩せている人は、代謝酵素の方が多いです。
特に、ファスティング中は、消化するものが
無いので、酵素を全て代謝にまわせる
ことが出来ます。
「何をやっても痩せないわ!」
って方は、酵素不足かもしれません。
年齢と共に、体内で作られる酵素は
減っていきます。
酵素は有限です!
食べ過ぎたり、寝不足だったりすると、
益々、酵素が無駄使いされて、
痩せにくい、元気のない体に
痩せやすい体質を作ったり、
美肌や美髪を作ったり
するのは、酵素なんです
今年こそ、痩せたい!綺麗になりたい!
と思っている人は、
今年こそ、痩せる!綺麗になる!
と決意してください
それだけで、1歩前進!
心が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
そして、キレイになる
なりたい自分になる1歩を応援します
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