酵素ファスティング3日目

テーマ:
ALOHA



ファスティング最終日

体重は-マイナス3㌔

体脂肪も減りました


味覚など五感も研ぎ澄まされ

身体も軽く感じます


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そして

3日間のファスティングを終えて

《回復期間》となります


お粥やお味噌汁など

消化の良いものから

内蔵を慣らしていきます



«酵素玄米»
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こちらは黒テンペ粥

味も美味しく
酵素や栄養素が高いお粥です🍚✨





最終ボディトリートメントは

ボディラインを整える施術

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温めながら

内臓を活性化するトリートメント

ボディラインを整える引き締めケア




自己の食生活の見直し



体質改善
デトックス 
ダイエット
 

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MAHALO
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