酵素ファスティング(断食)1日目

テーマ:
ALOHA



サロン新メニュー導入


流行の酵素ファスティング

トライしました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧



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ファスティングとは、、、

『断食』や『絶食』を意味します


酵素ファスティングとは、、

酵素ドリンクで栄養を補いながら
一定の期間だけ固形物を食べず

内蔵を休めて、毒素排泄(デトックス)し
体本来の機能を正常に発揮できるようにする

健康&美容法です♪♪

↓↓↓

酵素ファスティングを行うと

身体のコンディションが変わり
五感が冴えて頭もクリアになります

見える世界が、今までとは全く違う物に
感じられる!という
新しいカタチのデトックススタイル



《主な効果》

☆ダイエット
☆デトックス
☆美肌効果
☆体質改善
☆内蔵機能の正常化
☆免疫力アップ
☆五感の向上
(味覚・聴覚・触覚・嗅覚・視覚)



先ずは、
ファスティング1日目を開始するにあたり

準備期間》として
ファスティング二日前から
お粥と汁物を中心に摂取していました


↓梅干し入のお粥&お味噌汁
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梅干しは、お客様からの差し入れで
手作りの物を頂きました



そして本番の

《酵素ファスティング1日目開始

断食ドキドキ


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〈酵素ドリンク〉

思いのほか美味しいドリンクで

プルーンのような抵抗ない味で

空腹感も辛くない感じ

ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ∗)

原液をそのまま飲む方もいるようですが

私は
お水で割った方が飲みやすく感じました



体調の変化もなく

ファスティング1日目は無事に就寝

Zz(´-ω-`*)ぐぅぐぅ


MAHALO


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