年末セラピー コラボイベント
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ･
ごきげんよう
朝のスッキリって番組を
毎日見てるんですがね。
25日そこで紹介されてた内容を紹介したいと思います。
簡単に冷えの対策ができるっていう
指組み
テレビみました？
指先って冷たくなりやすいですが
手のひらを自分に向け
両手の指の第一関節を
左右から交互に合わせて
手首を引っ付けるようにし
親指をピタッと合わせる。
そのまま5分ほど待ちます。
これでOK。
簡単にどこでもできるってことで
お昼休憩とかのちょっとした時間に
試してみてはいかがでしょう。
そのほかには
マスクの活用も紹介してました。
別記事に続く。。。
2011年12月15日 10時～15時
RSKバラ園隣ハウジングプラザ
パナホーム様新築展示場内にて
ヌメロロジーセッション 華蓮 karen さん
AVATARAエアミスト・カラーセラピー 氷共未
お子様連れのママさんもどうぞいらして下さい。
予約優先でのセッションとなります。
ご了承くださいませ。