昨日はNARDアロマアドバイザーコースの
レッスン６
「日々を元気に過ごすための
アロマテラピー」でした。
感染症の勉強をして
呼吸器系と免疫系の解剖生理のお勉強して
感染症に役立つ精油選びを
していきました。
それに関連して
本日学ぶ精油は
・オレガノ
・ラヴィンツァラ
・ティートゥリー
・ユーカリ・ラディアタ
アロマクラフトは
「風邪予防ジェル」
中性ジェルに精油を混ぜるだけの
簡単手づくり♪です
生徒さんは、
本日の精油プラス
・ラベンダーアングスティフォリア
でとても優しい香りのジェルを
作られました＾＾
とてもタイムリーな
アロマクラフトでした。
精油って、日常生活に役たちますね(^o^)/
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整理してまとめていきたいと思っています。
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