---------------今日のお花
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６月３日：今日のお花
アマ
花言葉：あなたの親切が身にしみる
花の写真は、Photo Libraryさんからお借りしています。
●トライアスロン日焼け
毎年恒例の天草国際トライアスロン大会
ボランティア
朝、５時起きで
今年もボランティアしてきました。
スイムの部は、何事もなく終了＾＾
よかったよかった。
朝は曇っていたのですが
だんだん、いい天気になって
帰る頃には陽射しが強くなりました。
日焼け止めは塗っていましたが
帰ってから
ラベンダーウォーターをたっぷり
スプレーしました。
NARDの処方には
日焼けに
ラベンダーウォーターに
ローズウォーター
カモミールローマンウォーター
あるいは
ペパーミントウォーターを
ブレンドすると良いとあります。
う～ん、贅沢な感じですね＾＾
帽子をかぶっていればよかったぁ～。
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