こんにちは
大阪府大阪市の痛くない優しい
アロマリンパトリートメントサロン
Aroma Healing 花音です。
あなたはコリが辛い、何とかしたいと
思っていませんか？
コリが辛くて困っているなら
毎日の入浴で和らげる事ができますよ
時間がないから、面倒やからと言って
シャワーだけで済ませているという声も
よく聞きます。
ガッチガチのコリがある人ほど
入浴をしていない事実･･･
コリが辛くてどうにかしたいなら
まずは誰でも簡単にできる
入浴をしてみませんか？
入浴には３つの効果があるんです
○温熱作用
お湯につかると血管が拡張して
血液やリンパの流れが促進される。
副交感神経が優位になってリラックス。
○静水圧作用
腹部から下半身に水圧がかかることで
肺に入る空気の量が少なくなって
それを補うため呼吸数が増えて
心臓が活発に働いて血行を促し
むくみを改善します。
○浮力作用
肩までお湯に浸かると
体重がいつもの10分の1になります。
体重を支えている筋肉や関節が休まって
緊張から解放されます。
お風呂に浸かるのって
ただあったまるだけじゃないんやなぁ
そうなんです！
いいこといっぱいなんで
あなたにも絶対に入浴して欲しいんです
筋肉のコリや疲れを取りたい時は
熱めのお湯４２℃～４３℃に
５～１０分ほど浸かるのがおすすめ！
熱くて一気に体温が上がるので
様子を見ながらムリせず入浴を
あなたもコリが辛いと感じているなら
毎日の入浴でコリを和らげられますよ。
毎日入浴していると
血行が良くなって、体の中からポカポカに
いつもより身体が楽になりますよ。
入れない日があると
なんか身体がスッキリせーへんなぁ･･･と
感じるくらい変わるんですよ
あなたも今日から入浴の習慣を
始めてくださいね
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Aroma Healing 花音(アロマヒーリングかのん)
○営業時間１２時～２０時
（最終受付１８時～１２０分まで)
○定休日 不定休／完全予約制
○男性専用 リラクゼーションサロン
○アクセス 谷町九丁目駅より徒歩5分
日本橋駅より徒歩10分
○駐車場はございません。
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