一から始めるホリスティックアロマベーシック講座の3回目の振替受講さんでした
この方は５期生さんで本来の3回目の講座は9月頃だったのですが、
そのときに体調崩されて欠席されまして、今日はその後の復活受講です。
3回目は精油の取り込みと排泄のルートについて。
香りを嗅ぐとはどのような経路を辿るのか、
塗布するとはどのような経路を辿るのか、
どのような条件が揃うと精油の吸収率が上がるのか、
こういったことを知っておくことは、
アロマを使うことによって起こるトラブルから身を守るためにもとても大切なことだと思っています。
例えば香りを嗅ぐということは、ひとつは呼吸器への取り込みがあります。
鼻から入った精油の成分は、気道を通り肺へと到達しますね。
気道をさらに細かく見ていくと、
咽頭があり、喉頭があり、気管を通って気管支へ。
そして肺へ、そして肺の最先端である肺胞まで精油成分が到達し、そこから更に「体の中」へと入っていきます。
ただの風邪とかぜをこじらせる状態との違いも、この呼吸器の章でお話をします。
風邪のひきかけにアロマを使うということは、どこに対してアプローチしようとしているのか、
などなど、
その風邪のひきかけという状態に精油を使うということはどういうことなのか、このあたりのメカニズムも理解した上で活用してほしいのです。
またアロマの脳への働きかけについて。
ここでは日々皆さんが感じておられるストレスについても振り返っていただくような時間にもなります。
ストレスと言えば、今週は中学校で子どもとストレスについての講和をさせていただきますが、
ストレスを知り、ストレスが心身にどのような影響を与えているのかを俯瞰してみることは、
皆さんの生活のクオリティをあげていくためにも大切だと思います
とおっしゃっていました。
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・お子様や高齢者、てんかんや高血圧の方などは注意が必要です
・服薬や治療中の方は医師とご相談の上でご活用ください。
＊日本では精油は雑貨扱いであり、様々な品質のものが同列に並びます。品質をきちんと見極めた上でご活用されることをお勧めします。
＊アロマテラピーは医療ではありませんので自己責任の元ご活用ください。
＊当ブログの記事は管理人当人の勉強のため使用しています。参考にしていただく分には構いませんが、それによるトラブル等には責任は負えません。
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