湘南・藤沢 アロマテラピースクール momoflower 二見モエです
年中ジムに行ってるのですが、
純子先生がいつも出ている、アクアのプログラムに
一緒に参加。
こんなにハードなアクアのプログラムは初めて〜ってくらい
ヘトヘトになりました。
アクアで足がフラフラするって、結構なもんだと思うんですけど・・・
最近は、肉体疲労には
アルニカ油をよく使用しておりますが
暑くなってきたので、ジェルとアルニカ油でジェルクリームで使用感をさっぱりさせています。
それに気が向いた精油をブレンドしております。
ただいまのブレンドは
ヘリクリサム
ローズマリー・カンファー
どちらも、禁忌ありますのでご注意くださいませ。
だいたい1週間分くらい作っていますので
無くなり次第、違うブレンドに変えています。
でも、このブレンドは結構、いい感じの回復力なんですよ。
(個人的な意見)
ふくらはぎにささっと塗っていると
「塗り方、雑だね」
と純子先生に言われるくらい、ささっと。
ささっとでも、いい感じなのよ。
頼りになっちゃうのよ。
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