おはようございます
くにたち市のナード認定校あろま道よりアロマカウンセラー あろま葉子です。
皆さんは精油を単品で使っていますか?
単品でしか使ったことのない方は 一度混ぜ合わせてみてください。
お手持ちの精油が限りなく香りが変わっていき そんな香を感じると
とってもハッピーな気分になれますよ。
私はブレンドすること大好き
あろま道に初めていらした生徒さん 特にアロマテラピー初めての方には
ブレンドの楽しさ そして ご自身の好きな香りを探していただきます。
アロマテラピーが一番手近に実感できるのは・・・
色々ありますが 今日はハニーバスソルトをご紹介します。
はちみつに精油を混ぜて その後に天然塩を混ぜて出来上がり。
クレオパトラという名のブレンド精油オイルを使ってハニーバスソルトを作ってみました。
これサイコ～にリラックスできるブレンドです♪
私は1回分の入浴としては 精油を6滴使います。
肌の弱い方は お塩だけだとヒリヒリすることもありますので ハチミツがおすすめです。
ケンソーのバスオイルのような乳化剤を使うのが一番安心ですね。
それでは皆様 素敵な一日をお過ごしくださいね～
いつも応援ありがとうございます
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【あろま道 アロマテラピー教室＆アロマカウンセリング】
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