こんばんは＾＾
日常から少し離れ
一息つけるアロマテラピー教室
大黒 紗織 (だいこく さおり) です。
週末に、秋の家族旅行へ行ってました♡
旅行先は長野県＾＾
善光寺や戸隠神社など…娘目線ではなく、
完全な大人チョイス(笑)
なんと！今の時期に戸隠神社に行くのは、大チャンスらしいんですー！！
が、その話はまた後日…(苦笑)
(行く数日前にその事を知って、テンションが上がるという…単純な私です(笑))
今日は精油の話＾＾
旅行前日から鼻水が出だした娘。
そんな時の旅行には、迷わず
ユーカリ・ラディアータの精油
と
・ユーカリ・ラディアータとラヴィンサラのロールオンアロマを鞄へ♩
我が家のユーカリ・ラディアータは、鼻水、鼻詰まり、喉の痛みの緩和によくよく登場します。
ロールオンアロマにすると、首や耳の下、胸元にコロコロ塗るだけで簡単にケアができるのか嬉しい！
(3歳未満のお子様には塗らない。
3歳以上のお子様も濃度にご注意ください。)
私は喉から症状がでるので、いつも早めにコロコロ塗ってます＾＾
そんな冬に大活躍してくれるユーカリは
◯ユーカリ・ラディアータ
◯ユーカリ・グロブルス
(どちらにするかはお好みで。
個人的には、お子さまがいらっしゃる方には、ユーカリ・ラディアータをオススメしがちかな。)
夏によく聞く
ユーカリ・レモン (レモンユーカリ)
は、作用が違うのでご注意を！
(蚊除けでよく登場してますね)
夏に購入したのが残ってるーって方は、
・抗菌や抗ウイルス作用があるので、お部屋に香らせて、空気清浄や。
・トリートメントオイルに混ぜて、肩コリや筋肉痛、腰痛などに使ってみてはいかがですか＾＾
虫除けにいいって言われてますが、虫除けだけじゃない！
まさに、精油の特徴ですね＾＾
風邪・インフルエンザ対策のロールオンアロマは、12月のイベントでも作れますよ♡
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小さなお子様にも使える植物油とハーブウォーター。知ってるだけで、ココロに余裕がうまれます＾＾
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