大谷翔平選手の高校時代の
本棚がニュースに流れたそうですが
そこにあった本が売り切れ続出だそうです。
『№.１メンタルトレーニング ―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる 』
私もSBTアスリートコーチになるために
この本で勉強しました。
別にアスリートを目指していたわけじゃ
ないのですがSBTを学ぶ前から
この本を持ってたんですね。
しかし、学ぶ前と学んでから読むのとは
では全然内容の入り方が全然違います。
スポーツを感動だけで終わらせてしまうのは
もったいないです。
一般人でも壁にぶつかることはあります。
今度、YouTubeではそのことについて
話そうかなと思っています。
壁にぶつかったとき乗り越える方法を
知っていると安心ですよね。
最強プラス思考のなりたい方は
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