ここぞというときに
力を発揮できる人が
普段やっていることはどんなことでしょうか?
それは自分がコントロールできることに
集中することです。
例えば、仕事で成功するかどうかは
自分の力だけではどうにもならないこともあります。
天気なんて、どんなに晴れて!と
祈ってもどうにもならないですよね。
社会情勢や他人の気持ちも
自分ではコントロールできないものです。
成功者がよく、うまくいくまで
やった言ってますよね。
自分のほしいものをつかむのなら
1回の行動ではなくて
行動し続ける行動力が必要なのです。
コーチングは行動で成果を
出すと言いますが
実際には行動をし続けることで
成果を出すんですね。
行動をし続けるために
何が必要かというと
ワクワクすることです。
やらなければならない「義務」ではなくて
「やりたい」と思う気持ちです。
何かをはじめようと期待に胸を
膨らませているときってワクワクしています。
そのワクワクの感情があるからこそ
継続につながります。
ワクワクの感情で行動し続けたい方は
メンタルトレーニングへどうぞ!
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特に本番に弱いと思う方にオススメです。
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