はじめまして。みやしげともみと申します。
この度、植物セラピー講座を担当することになりました。
講座では、漢方や植物療法の考え方を取り入れた体にやさしいパン作りをお伝えしていく予定です。
私がチェルシーグリーンの自然療法に出会ったのは、産後の長引く体調不良に悩んでいた頃でした。
やりがいはあるもののストレスも多い仕事、子供を保育園に預けながらの職場復帰が負担となっていたのかもしれません。
チェルシーグリーンのアロマトリートメントを始めとする様々な植物セラピーは弱った自律神経を整え、緊張していた体と心をほぐしてくれました。
もともとお料理やお菓子作りは好きでしたが、自分の家族ができてからは、体に良くて美味しい手作りのもので家族の健康を守りたいという思いが強くなりました。
そんな中、何気なく親子パン教室に参加したことがきっかけでパン作りの楽しさに魅了され、幾つかのパン教室を経て現在の天然酵母パンに出会いました。
添加物やショートニングが使用された市販のパンを食べると胃腸の不調を感じていましたが、国産小麦や体にやさしい材料で作る天然酵母のパンを食べるようになってからは、体調やお腹の調子もよくなってきたように思います。
やわらかいパン生地は触って心地よく、焼き立ての香りは幸せな気分にしてくれます。
パン作りは家族や誰かの為にいつも頑張っている女性を癒してくれると思います。
また、チェルシーグリーンならではの植物療法の考え方を取り入れた薬膳パンもご紹介していきたいと考えています。
初めてでも気軽に楽しく始められ、体の内側から元気になれるパンを一緒に作ってみませんか?
お会いできますことを楽しみにお待ちしております♪
ご訪問ありがとうございました!
今日も素敵な一日になりますように♪
CHELSEA GREEN(チェルシーグリーン)
植物セラピースクール&サロン
◆営業時間 10:00~19:00(火曜定休)
◆住所 武蔵野市吉祥寺本町2-20-9-202
K'sハウス
◆JR総武・中央線、京王井の頭線・吉祥寺駅4分
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