こんにちは！
チェルシーグリーン小髙です。
今日も暖かな春の一日になりそうですね
ＧＷも間近！
お出かけの機会も増えるこの季節
紫外線といえば夏・・・
そう思っていませんか？
でも実は春にも注意が必要です。
太陽の光は私たちの生体のリズム（昼と夜のリズム）を作ったり・・・
自律神経のバランスを整えたり・・・
植物では光合成をおこなったり・・・
生命が生きるためにとても大切な役割を果たしています。
太陽光の種類は
●暖かさを感じる・・・赤外線
●目に見える・・・可視光線
●目にも見えず感じない・・・紫外線
このうち紫外線は光の波長が短くエネルギーが高いので
化学変化を起こしやすいと言われています。
この化学変化が殺菌作用であったり、人の皮膚を日焼けさせる
ことになるんですね。
ビタミンDを生成する有効な働きもありますが一日15分から20分の散歩でも十分。
皮膚の老化の9割くらいがなんと紫外線の影響‼️と言われ
白内障や皮膚がんの原因にもなるので
しっかり紫外線対策しましょう
では紫外線対策といえばサンスクリーン
ですね。
いつもどうやって選んでいますか？
いろんなメーカーから沢山の種類の製品が出ていますね・・・
でもどれを選べばいいか迷いませんか？
今おうちにある日焼けどめはどんなタイプでしょう？
ちょっとみてみてください。
よくあるフレーズに
紫外線吸収剤不使用・・・とありますが、
紫外線吸収剤ってそんなに悪いものなんでしょうか？
その他に
◆紫外線散乱剤使用
◆コーティングあり
◆コーティングなし
◆ナノ化製品
◆SPF（サンプロテクションファクター）とPA（プロテクショングレイドオブUVA)ってそもそも何？
いろいろ書いてありますよね・・・？？？
一番いいのはどれ・・・
サンスクリーンの成分やSPFは
お一人お一人のライフスタイルによって
それぞれ異なります。
今回の『コスメ塾』はサンスクリーン講座
光老化のメカニズムとサンスクリーン製品を徹底研究！
市販に出回る様々なタイプのサンスクリーンを
レッスンでデモンストレーション。
その中で最も自分にあったタイプのものを”手作り”
しましょう
香りはもちろんアンチエイジングブレンド
のオリジナル精油で
チェルシーグリーンの『コスメ塾』は
コスメ選びが断然楽になる
お役立ちレッスンです！！
ご興味ある方は
こちらから
1DAYレッスン・『コスメ塾』サンスクリーン講座
日時：５月1１日（月）１０時～１３時
５月２３日（土）１０時～１３時
場所：チェルシーグリーン
レッスン代：3,500円（材料代込）
※プチアフタヌーンティ付き
チェルシーグリーン アロマテラピーサロン＆スクール
☆5/11または5/23の10時から13時まで。
グル―プでのご参加もお待ちしています☆
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