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皆様のお越しを心よりお待ち申し上げます
アロマとハーブで素敵な私にリセット♪
横浜市都筑区センター南駅から徒歩１１分
アロマ＆ハーブ教室ナチュラリー主宰の
佐々木友美(ささきともみ)です。
昨日は朝から渋谷へ♪
初心者のための１dayアロマレッスン
昨日は朝から渋谷へ♪
ずっと前からお会いしたかった
代替医療師バニラさんの講座へ
初参加してきました。
ブログやフェイスブックも
フォローさせていただいていて
いつも刺激を受けているので
いつかリアルにお会いしてみたいな～
と思っておりました。
今回はタイミングが合いました
新年早々、バニラさんから
パワーをいただいてきましたよ～
講座は
「身近な症状と身体のしくみ」
と題した1day講座。
まずは
からだのメカニズムを
ちゃんと知ることから！
ということで、
血液のこと
免疫のこと
菌のこと
抗生剤のこと
脂肪酸のこと
少し占星術と電子のこと
などなど
2時間ではとてもとても
聞き足りなかったですが
バニラさんが分かりやす～く
教えてくれました。
一応アロマテラピーインストラクターや
ハーバルセラピストでからだのことを
一通りざっと勉強してきたので
バニラさんが何を伝えたいのかは
全くの初心者の方よりは理解できます。
以前よりもうんと自分の中に
落とし込めた感じです。
他の先生から教わったり
自分でも勉強しているので
自然療法を実践する上で
大事だな～と思っていたことの
確信をより得ることができた！
いう感じでスッキリしました。
私は常日頃から、アロマとハーブで
自然治癒力を高めましょう
ってお伝えしていますが
自分のからだのことをよく知らずに
アロマやハーブだけやったって
健康や美を保つことはできません。
その病気・症状には
必ず原因があり
その原因は決して
ひとつだけじゃない
ということ。
よく生徒さんから
〇〇に効くアロマ、ハーブって
ありますか？
って聞かれます。
それでオススメのものを
ご案内するんですが
それだけをやったって
すべて解決するわけじゃないからねー
っていうこともお伝えしています。
生活習慣はどうなのか？
今バランスがとれているのか？
これまでその人が摂取してきた
食べ物だったり薬だったり
どんな環境で生まれて
どんなことをインプットされて
育ってきたのかなどは
人それぞれみ～んな違うから
同じことをやったって
効果の出方に差が出ますよね。
全く同じ条件の人なんて
１人といませんからね。
よ～～く考えてみたら
分かるかと思います。
あなたのその症状。
何十年もかけて
いろんな生活習慣で
できたものです。
自然療法をちょっと取り入れただけで
すぐに良くなるわけないがないんです。
自然療法は効果が出るのに
最低2年はかかるみたいですよ。
私の場合、花粉症歴30年で
症状緩和改善のために
アロマやハーブを本腰入れて
取りいれたのは、ちょうど2年前。
完璧に楽になったわけではないですが
少しずつ体質改善されたのか
お薬無しでも過ごせるように
なりましたよ。
自然療法は
すぐに結果は出ないので
根気がいるものです。
即効性のあるお薬とは
違うんです。
かといって
お薬に頼り過ぎるのも
考えものです。
お薬の常用は
血液の巡りを悪くして
からだを冷やし
免疫力を下げてしまうもの
つまりは不調を起こす
ということもお忘れなく。
血液の巡り具合は
健康で生きていくために
欠かせないキーポイントなんです。
あと日本人は、流行りものに
すぐ飛びつく傾向が強いですよね。
巷で「〇〇がいいらしい～～」と聞くと
それが自分のからだに必要なものかどうかを
よく考える前に手を出しちゃう。
すぐに効果が出るわけでもないのに
ちょっとだけ取り入れただけで
あれ？あんまり効かないかも！
自然療法やっぱり効かないじゃん！！
自然療法って信じられな～～い！！！
ってなる人、多いです。
情報、モノに振り回されて
モノに使われているっていうこと
ありませんか？
ちゃんと見極めて
こっちからモノを使うように
ならなきゃね～と思います。
バニラさんのお話が
ぎゅぎゅっと詰まった
あっという間の2時間でした。
バニラさんの言い回しも
身振り手振りが
面白くて楽しいから
イメージしやすかったです。
2次元が苦手で書くより
話すことが得意だと仰っていました。
それも素敵です。
同じ講師として
いかに伝わるように伝えるか
ということも勉強させてもらったような。
有意義な時間でした。
私もさらに勉強がんばります！
バニラさん、ありがとうございました
ただいまナチュラリーでは
レッスンのご予約を受付中です。
皆様の参加を心よりお待ちしております。
どうぞよろしくお願い致します
■アロマ＆ハーブ教室 ナチュラリー■
横浜市都筑区・センター南/都筑ふれあいの丘
アロマテラピー＆ハーブ教室
Naturally ナチュラリー
AEAJアロマテラピーインストラクター
JAMHAハーバルセラピスト
佐々木友美(ささきともみ)
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