【満席】１２月２１日（月）ハーブコーディアルを作る会 vol.５

ご訪問ありがとうございます

アロマとハーブで素敵な私にリセット♪

横浜市都筑区センター南駅から徒歩１１分

アロマ＆ハーブ教室ナチュラリー主宰の

佐々木友美(ささきともみ)です。

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【開催日変更のお知らせ】

当初、開催を予定しておりました
１２月２日（水）ですが
誠に勝手ながら、開催を下記の通り
延期とさせていただきます。

日時:

１２月２１日(月)

1０:00～1２:00

場所:
アロマ＆ハーブ教室
ナチュラリー
（横浜市都筑区茅ヶ崎南）

定員:
~~４名様~~

満席ありがとうございます

レッスン代:
４,500円

(ハーブコーディアル2種類、レシピ、お菓子代含む)

※お出しするお菓子は
実際にコーディアルを使ったものを中心に
考えております！お楽しみに

イギリスの伝統飲料
ハーブコーディアルとは？？

濃縮したハーブのエキスを

使った飲み物で

砂糖で甘みをつけています。

水やお湯などに希釈して飲んだり

お料理やお菓子作りに使って

楽しむものです♪

出来上がったコーディアルは
お湯、お水、炭酸水で
割って飲みます。

紅茶やカクテルに混ぜたり
ヨーグルトやアイスにかけて
楽しむことも出来ますよ♪

濃縮され甘みがついているので
普段ハーブティーを好まない方や
飲み慣れていないお子様にも
楽しんでいただけるでしょう♪

レッスンでは…

①エルダーフラワー
コーディアルの元祖

②免疫力UPブレンド
エキナセアを中心とした
当教室オリジナルブレンド
・エキナセア（免疫力UP）
・オレンジピール（心を明るく元気に♪）
・ローズヒップ（ビタミンC）
・マロウブルー（粘膜保護）
・レモンバーム（鎮静）
・クローブ（消化促進）

の２種類を作ります

それぞれ約２００mlずつ作って
お持ち帰りいただきます。

コーディアルは市販のものも
出回っていますが
１本でけっこういいお値段しますよね

当教室でお作りするものは
市販のものより少量ですが
２つの味を楽しむことができます。

しかも♪
エルダーフラワーと
エキナセアブレンドは
これから風邪・インフルエンザが流行る時期に
オススメ

エルダーフラワーは
「万能の薬箱」「インフルエンザの特効薬」と呼ばれ
発汗、利尿、抗アレルギー作用が優れています。

エキナセアは
「天然の抗生物質」と呼ばれ
免疫力を高める作用があります。

ぜひご家族で飲んで
体調管理に役立てて下さい♪

また既にコーディアルを知っている方や
よく知らないわ～という方にも
基本的なコーディアルのお話を
させていただきます。