自分をレベルアップするためのツールに＊エニアグラム勉強会

ご訪問ありがとうございます

アロマで素敵な私にリセット♪
横浜市都筑区センター南駅から徒歩１１分
アロマテラピー教室ナチュラリー主宰のマイコです。

先週末から痛めてしまった喉の調子ですが、
喉に効くハーブティーや蜂蜜大根などを
飲み続けていたら、少しずつ和らぎ、
声が出てくるようになりました。

でもまだまだハスキーボイス

引き続き、無理をしないように
ゆっくりしたいと思います。

さて、昨日はそんなハスキーボイスではありましたが、
第２回エニアグラム勉強会へ出かけました

今年８月末に初めて参加した
エニアグラム勉強会

エニアグラムとは、
９つの性格タイプ分類に基づく
自己成長システム。

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まずは９つのタイプのうち、
自分がどのタイプなのかを知り、
自分とはどんな人なのかを探っていきます。

そして自分のタイプは、９つのうちの
たったひとつでしかないことを知り、
他人とのコミュニケーション能力を高めていこうと
するものです。

この勉強会のいいところは、
いろんなタイプの人たちと
体験をシェアできることで、
世間には自分以外に８つのタイプがある
ということを理解できます。

私がこの勉強会に参加しようと思ったきっかけは、
ある人から言われた言葉がいつまでも
心に引っかかり、悩み、前に進めずにいたことでした。

ひどい！
なんで私がそんなことを言われて
傷つかなければならないの？

なんであの人は、私のことをわかってくれないの？

しばらく悶々とした日々が続きました。

でも、それは自分の受け止め方次第！
だから、気にしない、気にしない！

と前向きに何度も言い聞かせて、
乗り越えてきましたが、
気付くとその感情は堂々巡り。
いつまでもそのマイナス感情に
振り回される自分がいるのです。

そんなときに、エニアグラム勉強会の存在を知りました。

勉強会の募集ページにこう書いてありました。

「色々な人がいるとわかっていても、腹をたてることもあるでしょう。
　それは自分の土俵のルールを相手の土俵に持ち込むようなものです。
　自分と相手が違うことが本当にわかるようになると、
　気になることが減っていくのです。」

この文を読んで、私はハッとしたのでした。
その直後、勉強会の申し込みをしたということは
言うまでもありません。

第一回目の勉強会では、
自分とはどんな人なのかを知り、
世の中にはいろんなタイプの人たちがいることを知り、
今までいかに自分の土俵に相手をあげていたのかに気付きました。
私の大事にしていることと相手の大事にしていることは違う

って。

これでうまくいかないと思っていた人間関係や
人とのコミュニケーションが楽になる

と思えたのでした。

そして・・・
第二回目は、どんな気付きがあったのかというと、

まず・・・
第一回目で診断されたタイプが実は違っていた

ことがわかりました。

今回は、子どもの時はどのタイプだったのか？
という診断も加わったので、読み深めていくと
やっぱり違っていたということが、わかりました。

正直、前回のタイプ診断に
揺るぎない確信を持っていたのですが、
新しく分かったタイプの方が、

しっくりくるーーーーー

そして、
もっと解放されて楽になったーーーーー

確かに前回のタイプの要素も持っています。
でも思い込みや刷り込みもあったのでしょう。

やだ～ん！
前回で自分のこと分かったつもりだったけど
実は分かってなかったじゃないのよっ！

エニアグラムって、おもしろいですね。

参加者の中で、私のように前回とタイプが実は違っていた

という方もいらっしゃいました。

みなさん、頭の中の？マークがとれて
とても納得されていました。
良かったですね

本当の自分がわかったところで、
これまた他人のタイプを自分の中に落とし込むことができました。

エニアグラムって、
決して他人をコントロールするものではなくって
自分をレベルアップさせるためのツールなんですよね。

だって、他人を変えることなんてできません。

「他人と過去は変えられないけど、自分と未来は変えられる」
という哲学が以前から好きなんですが、
まやこ先生は、こうおっしゃいました。

「今が変われば、過去も変わる」と。

なるほどー

ついでに時間軸のお話なんかもして下さいましたよ。

本当にエニアグラムって、楽しいしおもしろいです

ぜひいろんな人におすすめしたいお勉強です。

少しでも自分や他人の違いがわかるようになると、
まずは自分の近い存在の家族や友人とのコミュニケーションが
向上するはずです。

私の場合、いくら言っても全然通じないな～と思っていた
長女（１０歳）のタイプや性格を知ったことで、
いかに私のものさしで、長女を計ろうとしていたのかに気付き
今まで以上に、長女のことが愛おしくなりましたよ

血はつながっているけど、子どもは自分とは全く違う人格なんです。

何だか一皮向けた感じ

でもこれで終わり！

ではなくこれからもずっと学んでいきたいです。
きっとそのときに合った気付きがあるはずです。

特に親御さんだったり、教育関係の方、会社や組織で人の上に立つ方などに、ぜひおすすめのコミュニケーションツールです。

きっとみんなの笑顔が、ますます増えるんじゃないかなって思います。

もしご興味があるようでしたら、第三回目が開催予定なので
こちらまでどうぞ♪

→ココロとカラダの調律師　Pulse(パルス)のまやこ（かまちょ）さん

 →アロマテラピー＆リフレクソロジー　セルツェの廣田美絵子さん

主催者のまやこさん、美絵子さん、
どうもありがとうございました

そして、お勉強のあとは…
会場の青葉区藤が丘・紅茶専門店TEA DROPさんで
美味しいランチとティータイムでした