ある小児科医が
おっしゃっていた言葉が、
私にとって宝物になっています。
自然から離れた生活をするから
病気になる
と、
いうことは…
自然に近づけた生活をすれば、
体の状態は良くなる
って
事じゃない
確かに、昔と比べて現代人は、
運動をしなくなり、
睡眠不足になり、
食に関してはもうメチャクチャ。
そして、人間関係も
どんどんややこしくなって
環境も、
病気が少なかった頃に比べると、
大きく変わりました。
工業化により、
空気・水・土壌が汚染され、
土がコンクリートに代わり、
細菌に触れる機会も減ったため、
子供達の免疫力も
かなり下がっていると言われています。
LEDの点滅は、
1秒間に100回〜120回の速さで
チラつきがあり、
視神経や脳神経に影響を及ぼし、
頭痛や眼精疲労、集中力低下を
引き起こします。
そして、
農薬や合成洗剤、食品添加物などの
化学物質の増加。
戦前と比べると、
化学物質の量は桁違い。
世界トップレベルのようですよ
又、昔は、
玄米・野菜・魚・発酵食品
が中心だったのが、
現在は、
パン、、ソーセージ、ハム
ラーメン、パスタ、ケーキなど。
そして、
加工食品もびっくりするほど
増えていますよね。
これを知ると、
ある意味、
病気にならない方がおかしいくらい
って、思いませんか
結果、
アレルギー、自己免疫疾患、生活習慣病、
癌、メンタル疾患など、
急激に増えているんですね
このように、
現代の病気の原因は、
１つではなく、
環境・食事・生活習慣・化学物質などが
絡みあって発症しているんです。
なので、
現代の医療だけで対処するのは、
なかなか難しい
だからこそ、
病気にならないように、
又、薬だけに頼らないように、
『自然に近づけた生活』
を
意識してみる事は、
大切なんじゃないかなって
思います。