こんにちは。
病院から戻って、母が「よく頑張ったね。ほんまは母さんも苦手なんよ。いやよね。」って。あったかい笑顔。
ナードアロマセラピスト＆アロマフランス認定クレイプロフ®️のzumingです。
ご無沙汰ばかりで失礼しております。
毎日、暑い日が…とーっても暑い日が続いていますが、みなさんお変わりありませんか？
私は、「暑い暑い」と言っても仕方がないのに、つい言ってしまう毎日です
そして、先日、西宮に戻ってきてから、婦人科の経過観察に行ってきました。
いろんな意味で…行ってよかったです。
お腹にいろいろ持ってるので、定期的には、というか不定期でも、行っておきたいと思っています。今回は、思い立ってついでに、マンモやエコーも。できるときに検査はしておこうと思っています。
そして、今日は、超×♾ 苦手なMRI
パニック障害になってから、最も苦手なことリストのランキングかなり上位です
西宮に来てくれてる母に「母さんあれ怖くない？」って聞いてみたら「せんといけんのんなら（やらないといけないことなら）、やるしかないじゃん
」と。
」と。そりゃそうなんです。だけど、辛い。
とはいえ、毎日頑張ってる母に言われると、やるしかない！というか…
辛くて、息苦しくて、汗だくになりましたが、なんとか頑張れました
終わって着替える時に、検査着がびっしょり、冷や汗で濡れてまして、過緊張でした。
しばらくやりたくないなぁ。
小さい頃を思い出すやりとりでした
母のこともありますが、自分の心身も整えていかなくちゃ
１年5ヶ月、セルフケアができていませんが、これを機に再開しようと思います。
仕事もしたいですしね
今日は、久しぶりに、テーマ【私の体】でした。
台風や猛暑で体調を崩しやすい季節ですが、皆さまご自愛くださいませ。
今日も最後までお読みくださりありがとうございます！